先说结论：
| 对比点 | i3‑6100T | i5‑7287U |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 3.20 GHz，没有 Turbo，单核最高只能跑到 3.20 GHz。 | 基础 3.30 GHz，Turbo 能跳到 3.70 GHz，单核瞬时更快。 |
| 多核表现 | 两个核心四线程，Geekbench 多核约 1741 分。 | 同样两核心四线程，但多核得分约 2193 分，提升约 25%。 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 530，GPU 性能一般。 | Intel Iris Plus Graphics 650，几乎翻倍的 Shader 数量，图形渲染更顺畅。 |
| 功耗 | TDP 35 W，适合桌面散热方案。 | TDP 28 W，移动端设计，更省电、更安静。 |
| 用途定位 | 主打低功耗桌面/迷你主机，一体机。 | 主打轻薄本、掌上游戏机和需要“突发”高性能的场景。 |
网页浏览 / 文档编辑 / 视频观看
多标签浏览 / 同时打开多个 Office 程序
轻度游戏 / 图形渲染
视频剪辑 / 图片处理
便携性 & 电池续航
噪音与散热
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想做一台占地小、功耗低的家庭娱乐机或办公一体机 | i3‑6100T |
| 经常需要在不同地方使用同一台电脑（如办公室、咖啡厅、家里） | i5‑7287U |
| 想玩一些轻度游戏或做基本的视频/图片后期处理 | i5‑7287U |
| 对预算极其敏感，只需完成日常办公和网络冲浪 | i3‑6100T |
简单一句话：如果你只是在家里用电脑做文档、看视频，那就选 i3‑6100T；如果你想在路上也能玩点游戏、做点后期，那就选 i5‑7287U。
