先说结论：
- i3 7120T 更适合想要小巧、低功耗、散热不成问题的电脑（比如迷你主机、一体机）——日常上网、办公、轻度娱乐都能应付。
- i7 6820EQ 则更适合需要多任务并行或稍微重一点工作负载的台式机——视频剪辑、批量文件处理、后台程序多开的场景会明显快一些。
为什么会有这样的区别？
| 指标 | i3 7120T | i7 6820EQ |
|---|
| 核心/线程 | 2 / 4 | 4 / 8 |
| 主频 | 3.6 GHz | 2.80 GHz |
| 单核跑分 | 159 | 148 |
| 多核跑分 | 405 | 606 |
单核跑分（≈单个核心的“反应速度”）
- 两者差距不大，甚至i3略高。
- 对于打开网页、写文档、玩轻度游戏等，只用到一个核心时，两颗CPU几乎一样快。
多核跑分（≈所有核心一起工作的“吞吐量”）
- i7 的多核得分比i3 高了近50%。
- 当你同时运行几个程序，或者软件内部会利用多个核心（如视频编码、压缩、大文件复制）时，i7 能把任务拆成更多块并行完成，整体速度更快。
功耗与尺寸
- i3 的 TDP 为35W，i7 为45W。
- 如果你想装进小机箱或一体机，i3 的低功耗和低发热更友好；如果你有足够空间和电源，i7 可以提供更强的多任务能力。
用日常语言说：
-
你只是刷微博、看视频、偶尔玩点小游戏？
-
你经常同时打开浏览器、多媒体播放器、邮件客户端，还可能在后台跑点下载或备份？
- i7 6820EQ 会让系统感觉更流畅，因为它有两倍的核心可以同时工作。
-
你打算做点视频剪辑或渲染？
- i7 6820EQ 明显更适合，因为这类工作天然就会用到很多核心。
-
你想把电脑放在书桌角落，怕噪音和发热？
小结
- 单核快一点 → 日常轻度使用没差别。
- 多核大幅提升 → 多任务或稍重工作时才显著。
所以，如果你追求小巧低功耗，选择 i3 7120T；如果你需要更好的多任务处理或稍微重一点的工作负载，就选 i7 6820EQ。
