简短结论
| CPU | 最适合的人群 |
|---|
| i3‑7340 | 想要一台省电、价格低、日常办公/轻度游戏的桌面电脑。 |
| i7‑6820HK | 经常需要多任务、视频剪辑、渲染或想让电脑“跑得更快”的人。 |
为什么会有这样的区别？
单核跑分（186 vs 152）
- i3‑7340 的单核速度略高（4.2 GHz），所以在只用一个核心的场景——比如打开网页、写文档、玩老旧游戏——它能稍微快一点。
- 大多数现代软件已经开始利用多个核心，所以单核优势并不是决定性的。
多核跑分（473 vs 694）
- i7‑6820HK 有四个物理核心和八条线程，配合更大的缓存（8 MB）和更多的PCIe通道，整体多任务处理能力明显更强。
- 当你同时打开浏览器、多标签、Office、音乐播放器，还想后台运行杀毒扫描或下载大文件时，i7 能保持系统流畅，而 i3 在这种情况下容易出现卡顿。
热设计功耗（TDP）
- 虽然两者都在同一代工艺（14 nm），但 i7‑6820HK 的 TDP 更低（45 W vs 51 W）。这意味着它在相同温度下可以维持更高的频率，尤其是在笔记本里更显著。
可否超频
- i7‑6820HK 支持超频。即使是移动芯片，只要散热够好，也能把主频调到比官方标称更高，从而获得额外的性能提升。
- i3‑7340 则不支持超频，性能固定。
集成显卡
- 两者都只有集成显卡，但 HD 630（i3）比 HD 530（i7）略好一些。不过如果你不打算玩大型游戏，两者都只能满足轻度娱乐需求。
用日常语言说：
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你只是上网、写邮件、偶尔玩点老游戏？
- 选择 i3‑7340。它的单核快，让网页加载和文档编辑感觉更顺手，而且因为是桌面CPU，你可以装更好的风冷，让它长时间保持稳定。
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你经常同时打开几个程序，或者做点视频剪辑、照片后期？
- 选择 i7‑6820HK。四核八线程就像给你配了四个助手，它们一起工作时效率更高。再加上可超频，你还能在需要时让它“加速”。
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你想把电脑当作“万能工具”，既能办公又能玩游戏，又不想被卡住？
- 还是选 i7‑6820HK。虽然它是移动版，但多核优势和更低功耗让它在多任务和游戏之间切换自如。
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你对散热没太大要求，只想买一台省电的小机器？
- 那就挑 i3‑7340。桌面机通常散热好，功耗也不算高，日常使用足够。
小结
- 单核快 → 日常轻量使用 → i3‑7340
- 多核强 → 多任务/重负载 → i7‑6820HK
根据自己的日常使用场景挑选即可。如果你不确定自己会不会需要多线程的帮助，可以先从 i3 开始，再升级到更强劲的 CPU。祝你选购愉快！
