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| 主要参数 | E3 1220 v3 | i7 4710MQ |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.10 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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4
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8
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单核睿频
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3.50 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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2.50 GHz
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核心架构
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Haswell
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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8 MB
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6 MB
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TDP功耗
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80 W
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47 W
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| 内存参数 | E3 1220 v3 | i7 4710MQ |
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内存类型
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DDR3-1600
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DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | E3 1220 v3 | i7 4710MQ |
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核心显卡
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-
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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-
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.15 GHz
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最大共享内存
|
-
|
2 GB
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Compute units
|
-
|
20
|
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Shader
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-
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160
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Direct X
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-
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11.1
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最大显示器数
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-
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2013Q2
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先说结论：
| 对比点 | E3 1220 v3 | i7 4710MQ |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 在 Geekbench‑5 和 Geekbench‑6 都略高一点（≈+10%）。 | 稍微低一点，但差距不大。 |
| 多核跑分 | 在某些测试里稍逊（≈-5%），但整体差距很小。 | 有超线程（8 线程）帮助，在多任务时往往跑得快一点。 |
| 功耗 | TDP 80W，桌面级散热需求较大。 | TDP 47W，散热更轻松，适合笔记本或低功耗机箱。 |
| 内存 & ECC | 支持 ECC，适合需要数据完整性的服务器或专业工作站。 | 不支持 ECC，普通办公和娱乐足够。 |
| 用途定位 | 标榜“服务器”，更偏向长期运行、稳定性和扩展性。 | “可更换CPU，高性能本”——强调移动性与多线程效率。 |
浏览网页 / 办公软件
两颗芯片都能秒开页面、快速编辑文档。单核优势让 E3 在极少数极端场景下略快，但差别几乎感觉不到。
玩游戏 / 看视频
游戏主要靠单核，所以两者差距不大；不过因为 i7 更省电，笔记本里的温度控制更好，续航也更长。
多任务 / 编译 / 视频剪辑
当你打开多个程序或启动编译/渲染时，i7 的超线程会让系统显得更流畅；E3 虽然没有超线程，但它的高基准频率在纯单核负载下仍有一定优势。
服务器 / 工作站
如果你需要长时间无间断运行、对数据错误极其敏感（例如数据库、虚拟化环境），E3 的 ECC 支持和更高的 TDP 能提供更可靠的稳定性。
便携性与节能
i7 的低功耗意味着它可以装进轻薄笔记本，使用时不会过热，也能延长电池寿命；而 E3 更适合放在台式机或机架式服务器里。
根据你平时最常做的事情来挑选，如果你经常在家里用台式机做工作站，那么选择 E3；如果你经常外出，需要一台轻巧又能跑多任务的笔记本，那么 i7 是更好的选择。
