简短结论
| 指标 | i5‑5575R | i5‑4670S | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench | 831 | 861 | 两者差不多，i5‑4670S略快 ~4%。对需要极快单线程的老游戏或某些软件影响不大。 |
| 多核 Geekbench | 2869 | 2709 | i5‑5575R 多核更强 ~6%，意味着在同时打开多个程序或进行多线程工作（如渲染、压缩）时更省时。 |
| 单核 XinBench | 134 | 151 | 同样，i5‑4670S 在单核上领先 ~12%，但这在日常使用里几乎感觉不到。 |
| 多核 XinBench | 536 | 571 | i5‑5575R 多核更好 ~6%，与 Geekbench 的趋势一致。 |
| 集成显卡 | Iris Pro 6200（更强） | HD 4600（较弱） | Iris Pro 能跑更多现代游戏和高清视频编辑，而 HD 4600 则只能应付最基本的图形需求。 |
| 制程 & 效率 | 14 nm / 更低功耗设计 | 22 nm / 较高功耗 | 虽然两者 TDP 都是65W，但新一代的 Broadwell（i5‑5575R）在同等功耗下往往更省电、更热量低。 |
多任务和重负载
当你同时打开浏览器、邮件客户端、Word 文档，还想后台跑个视频转码或编译项目时，i5‑5575R 会比 i5‑4670S 更快完成，因为它的四个核心在并行工作时更有效率。
单线程小程序或老游戏
如果你只是在玩《星际争霸》这种老游戏，或者经常用只有一个核心就能跑完的小工具，i5‑4670S 的单核稍微快一点，但差别几乎不会让你注意到。
图形表现
Iris Pro 是一块相当不错的集成显卡，可以在1080p 下玩一些中等要求的游戏（比如《堡垒之夜》低画质）。HD 4600 则只能满足最基础的娱乐需求。如果你想在没有独立显卡的情况下玩点轻度游戏，i5‑5575R 明显更好。
能效与散热
两者都属于“低功耗”级别，但因为采用了更先进的14 nm工艺，i5‑5575R 在同等负载下通常发热更少，更适合放进小型机箱或一体机里。
| 用户类型 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 想要一台“小而全”的一体机或迷你 PC，既能办公又能偶尔玩游戏、做轻度视频剪辑的人 | i5‑5575R | 多核优势 + 强劲集成显卡 + 更低功耗 |
| 想要一台传统桌面电脑，只做文档、网页、老旧游戏的人 | i5‑4670S | 单核略快，整体性能已足够，且兼容性好 |
所以，如果你关心的是“多任务+轻度游戏”，就选 i5‑5575R；如果你只需要“基本办公+偶尔玩老游戏”，i5‑4670S 完全可以满足。
