先说结论：
| 比较维度 | i‑Series Core i5‑5575R | i‑Series Core i5‑4670K |
|---|---|---|
| CPU 性能 | 在大多数基准测试中略低，但单核“现代”工作负载（Geekbench 6 单核）稍微高一点。 | 在几乎所有基准（Geekbench 4/5/6 多核、单核）都比前者高，说明它在多任务和游戏时跑得更顺畅。 |
| 功耗 / 散热 | TDP 65W，制程更先进（14 nm），发热少，适合无风扇或低噪音环境。 | TDP 84W，制程较旧（22 nm），散热需求更大，需要配合散热器。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Pro Graphics 6200，显存共享最多可达 32 GB，视频播放和轻度游戏表现更好。 | Intel HD Graphics 4600，显存共享仅 2 GB，虽然老旧但仍能满足日常娱乐。 |
| 超频 | 支持，但由于封装为 BGA，实际操作难度大。 | 支持且易于手动调节，可获得额外性能提升。 |
| 用途定位 | 一体机、迷你机、小型办公桌面。 | 标准台式机、DIY 桌面、需要更多 CPU 性能的用户。 |
**如果你买的是一台“一体机”或者“小型迷你电脑”，想让它安静又省电，同时还能流畅看高清视频或玩一些不太占资源的游戏，那就选 i‑Series Core i5‑5575R。
它的集成显卡比前代强很多，而且因为功耗低，你不必担心风扇噪音或过热。
**如果你打算组装一台普通台式机，或者已经有了好的散热方案，并且想让电脑在打开多个浏览器标签、编辑文档甚至玩中等画质游戏时更加顺滑，那就选 i‑Series Core i5‑4670K。
它的 CPU 分数普遍更高，多核表现更好，也支持手动超频，可以进一步提升速度。
两者在日常办公、网页冲浪、观看电影等轻量级任务上的差别几乎感觉不到；真正体现差异的是多任务处理和需要一定算力的程序（比如视频剪辑、编译代码或玩大型游戏）。
根据你平时用电脑的方式挑一个即可，一般日常使用两款都能应付，只是后者在需要更多算力时会更给力。
