先说结论：
- 如果你想要一台普通桌面电脑，追求一点点更快的单核响应（打开程序、网页、轻度游戏） → 选 赛扬 E3500。
- 如果你需要一台可以随身携带、功耗低、集成显卡还能玩点轻度游戏或做多任务 → 选 i3 330M。
为什么会这样？
| 对比点 | 赛扬 E3500 | i3 330M |
|---|
| 单核跑分 | 83 | 64 |
| 多核跑分 | 166 | 148 |
| 核心/线程 | 2 / 2 | 2 / 4 |
| TDP（功耗） | 65 W | 35 W |
| 封装 & 平台 | 台式机 LGA‑775 | 移动笔记本 BGA/PGA |
| 内存支持 | DDR2 / DDR3 双通道 | DDR2‑800 / DDR3‑1033 双通道 |
| 集成显卡 | 有时可用（取决于主板） | Intel HD Graphics |
性能上
- 单核跑分高一点，说明在“只用一个核心”时，E3500 的响应速度略快——比如打开浏览器、启动办公软件时会稍微顺畅。
- 多核跑分也略高，但差距不大。i3 的四个线程让它在真正需要并行处理（如同时运行几个后台程序）时有一定优势，不过对日常使用来说差别几乎感觉不到。
能耗与散热
- E3500 用的是老旧的 45 nm 工艺，功耗高达 65 W，需要更大的电源和更好的散热方案。适合固定在桌面上的电脑。
- i3 则采用更先进的 32 nm 工艺，功耗只有 35 W，省电又不容易发热，非常适合笔记本或小型机箱。
移动性
- E3500 是台式机芯片，必须配套主板、电源和散热器，无法拆卸到其他机器里去。
- i3 嵌入在笔记本里，直接就能拿去外出使用，也能在不同品牌的移动平台上工作。
图形需求
- 两者都支持集成显卡，但 i3 的 Intel HD Graphics 在同级别中表现更好，足以应付轻度游戏或高清视频播放。E3500 的显卡功能依赖主板，通常不够强劲。
小结
- 想要一台“开箱即用”的桌面电脑，偶尔玩点老旧游戏或做一些轻量级工作？ → 赛扬 E3500 更合适。
- 想要随身携带、节能、还有一点图形处理能力？ → i3 330M 是更好的选择。
两颗芯片都属于入门级，区别主要体现在平台类型和功耗，而不是性能极端差异。根据你是想固定在桌面还是经常移动来决定即可。
