简要结论
如果你想让电脑在多任务、编辑、轻度游戏或需要快速启动大型软件时更流畅，Intel Core i7 6567U 是更好的选择；如果你只是做日常办公、浏览网页、看视频等轻量级工作，两者都能胜任，但 i5 5287U 在同样的电池续航下会略微省电一点。
为什么会有这样的区别？
| 对比点 | Intel Core i5 5287U | Intel Core i7 6567U |
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| 主频 / 睿频 | 基础2.9 GHz，睿频3.6 GHz | 基础3.3 GHz，睿频3.6 GHz |
| 核心/线程 | 两核四线程 | 两核四线程 |
| 缓存 | 3 MB | 4 MB |
| 架构 | Broadwell（旧一代） | Skylake‑U（新一代） |
| 内存类型 | DDR3‑1866 | DDR4‑2133（速度更快） |
| 集成显卡 | Intel Iris Graphics 6100 | Intel Iris Graphics 550 |
| 跑分（多核） | 大约1.8–2.1k pts（Cinebench/Geekbench） | 大约2.2–2.3k pts |
日常使用中的感受
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多任务切换 & 后台程序
- 两个CPU都有两颗物理核心，但 Skylake 的每颗核心在执行同样代码时更快、更省电。
- 当你打开多个标签页、邮件客户端、聊天工具甚至同时运行 Office 与浏览器时，i7 的多核优势让系统保持“爽快”，不会出现明显卡顿。
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文件加载 & 启动速度
- DDR4 内存比 DDR3 更快，配合更大的 L3 缓存，i7 系统在打开大型文档、数据库或虚拟机镜像时能更快把数据送到 CPU。
- 对于普通用户来说，这意味着从桌面到应用窗口的跳转几乎无延迟。
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轻度游戏 / 图形工作
- 虽然两款 CPU 都只有集成显卡，但 Skylake 的 Iris 550 在某些 DirectX11 游戏里表现略优于 Broadwell 的 Iris 6100。
- 如果你偶尔玩一些老旧或不太占 GPU 的游戏，i7 会给你更平稳的帧率。
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电池续航
- 两者 TDP 均为28W，功耗相近。实际续航差距很小，更多取决于整体系统配置（屏幕、电池容量）。
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未来兼容性
- DDR4 主板往往支持更高频率的内存和更新的芯片组，意味着后期升级空间更大。
如何挑选？
- 你经常需要同时打开很多程序，或者偶尔做点照片/视频剪辑？ → 选 Core i7 6567U：它的多核性能和更大的缓存能让系统保持流畅。
- 你主要是办公、上网、看视频，追求轻薄和稍微省电？ → 选 Core i5 5287U：虽然性能略低，但足够应付日常需求，而且在同等功耗下可能略微省电。
总之，从日常体验来看，两者都能满足基本需求，但如果你想让电脑在繁忙时刻依旧“嗡嗡”运转而不被卡住，Core i7 6567U 就是更靠谱的选择。
