简短结论
如果你想买一台桌面电脑，或者需要在电脑里做视频剪辑、3D 渲染、玩大型游戏，
i7 6700 是更好的选择。 它的主频更高、架构更新、更大的缓存、更强的多核性能，跑分都比 i7 4720HQ 高出不少。
如果你需要一台轻薄笔记本，或者经常外出携带电脑，
i7 4720HQ 就够用了。 虽然它的性能不如桌面版，但功耗低、热量少，适合移动办公和轻度游戏。
| 指标 | i7 4720HQ | i7 6700 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 2.60 GHz → 睿频 3.60 GHz | 基础 3.40 GHz → 睿频 4.00 GHz | 桌面版能跑得更快，单线程任务完成得更快。 |
| 架构 & 工艺 | Haswell / 22 nm | Skylake / 14 nm | 新一代 Skylake 在同样的核心数下，指令执行效率更高。 |
| 缓存 | L3 6 MB | L3 8 MB | 更大的缓存让多核工作时数据交换更顺畅。 |
| TDP（功耗） | 47 W | 65 W | 笔记本版为了省电而牺牲了一部分性能。 |
| 内存支持 | DDR3L（最高 16 GB） | DDR4‑2133（最高可达 32 GB） | 更多、更快的内存让多任务处理更流畅。 |
| GPU | Intel HD Graphics 4600 | Intel HD Graphics 530 | 后者略快一点，但两者都不是专门的游戏显卡。 |
这些跑分都是用来衡量“实际工作时能跑多少”——比如打开网页、编辑文档、玩游戏或渲染视频。可以看到，无论是单线程还是多线程，i7 6700 都领先。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常上网、邮件、Office 办公 | 两者都足够；如果你已经有一台笔记本，就选 i7 4720HQ；如果是新买桌面机，就选 i7 6700。 |
| 轻度视频剪辑 / 图片处理 | 桌面版 i7 6700 能更快完成渲染；笔记本版也能应付，但会慢一些。 |
| 玩中等到大型游戏（不需要顶级显卡） | 如果你用的是集成显卡，那两款都只能玩老旧或低画质游戏；但如果你配了独立显卡，CPU 的差距就不那么明显。不过桌面版仍能提供更好的帧率支撑。 |
| 多任务同时运行（浏览器+音乐+聊天+文件传输） | 桌面版多核心优势明显，系统会感觉更流畅；笔记本版在长时间高负载时可能会稍微发热。 |
| 需要长时间续航或经常外出使用 | 必须选笔记本，所以只能用 i7 4720HQ；它的功耗低，电池续航自然更好。 |
所以，如果你想要一台可以随时搬到办公室或家里的电脑，并且希望在工作或娱乐时获得最快体验，就选 i7 6700；如果你需要一台随身携带、续航长、偶尔玩点小游戏的笔记本，那么 i7 4720HQ 就足够用了。
