简要结论
i5‑4570S 在所有跑分上都比 i5‑4430S 高大约 10–20 %，所以如果你想让电脑在日常使用、游戏或多任务时更快、更流畅，选择 i5‑4570S 更合适。两颗芯片的核心数、线程数、功耗和集成显卡完全一样，只是主频略高。
| 场景 | 对比情况 | 为什么更适合 |
|---|---|---|
| 网页浏览 / 办公软件 | 两者都能轻松应对 | i5‑4570S 的主频更高，页面加载、文件打开会稍快一点，体验更顺滑。 |
| 视频播放 / 流媒体 | 同样可以正常播放 | 主频提升使解码过程更平稳，尤其是在同时打开多个标签页时。 |
| 游戏（尤其是老旧或单核占优的游戏） | 单核跑分更高 | 游戏往往依赖单个核心的速度，i5‑4570S 的单核性能提升可直接转化为更高帧率。 |
| 多任务或轻度内容创作（如图片编辑、轻量级视频剪辑） | 多核跑分也更好 | 虽然核心数相同，但更快的时钟让每个核心完成任务的速度更快，整体响应更快。 |
| 系统热量 / 电源需求 | 两者功耗均为 65 W | 没有额外热量或电力负担，升级不会导致散热问题。 |
因此，如果你想让电脑在各种日常场景下都跑得更顺畅，建议选 i5‑4570S。
