先说结论：
| 指标 | i5 6440EQ | i7 6770HQ | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 4 / 8 | i7 的超线程让它一次可以处理两倍的“任务”。多窗口、多程序同时运行时更顺畅。 |
| 单核得分 | Geekbench 846 / XinBench 140 | Geekbench 926 / XinBench 148 | 两者差距不大，基本相当。打开网页、看邮件、玩老旧游戏都差不多。 |
| 多核得分 | Geekbench 2956 / XinBench 528 | Geekbench 3563 / XinBench 692 | 多核得分高了约20%–25%。这意味着在需要并行处理（比如同时打开很多标签页、后台下载、视频转码）时，i7 会明显快一些。 |
| 集成显卡 | Intel HD 530 | Intel Iris Pro 580 | Iris Pro 的图形性能好几倍，足以应付轻度游戏和高清视频播放；HD 530 则只能满足基本办公和流媒体。 |
| TDP 同样是 45W | — | — | 两者耗电一样，换句话说，i7 在同样的散热条件下不会额外发热。 |
选择 i7 6770HQ
- 超线程 + 更快的多核成绩，让后台程序不拖慢前台操作。
- 更好的集成显卡，能跑一些轻度游戏或高清视频编辑。
选择 i5 6440EQ
- 四核四线程已足够日常办公。
- 能耗低，散热简单，搭配普通显示器即可。
虽然两颗芯片都不是顶级，但 i7 的多核优势和更强显卡会让你体验更流畅。若预算允许，可以考虑更高端的移动工作站 CPU。
根据你平时最常做的事情挑一个就行啦！
