i5 6400 / i7 4702MQ 对比总结

简要结论

为什么会这样？

1️⃣ 单核表现

• i5‑6400 在所有单核基准测试里都跑得更快（Geekbench 5 ≈ 841 vs 694，Geekbench 6 ≈ 1134 vs 965）。
• 对于浏览网页、写文档、玩大多数游戏（大部分游戏仍然依赖单线程）来说，i5‑6400 的“即时响应”会更好。

2️⃣ 多核表现

• 两者都有四个物理核心，但 i7‑4702MQ 有超线程技术，可同时运行八条线程。
• 在 Geekbench 6 多核测试里，i7‑4702MQ 略微领先（≈3180 vs 3086），但差距不大。
• 如果你经常做视频剪辑、渲染或同时打开很多后台程序，i7‑4702MQ 的超线程能让多任务更顺畅。

3️⃣ 能耗与散热

• i5‑6400 的 TDP 是 65 W，属于桌面级功耗；如果你有足够的散热空间，它可以保持稳定的高频率。
• i7‑4702MQ 的 TDP 只有 37 W，专为笔记本设计，意味着更低发热、更省电——这正是移动设备所需要的。

4️⃣ 内存与扩展

• i5‑6400 支持 DDR4（最高可达64 GB），更新的内存技术让整体系统更快。
• i7‑4702MQ 使用 DDR3L（最高32 GB），虽然容量略低，但在日常使用中已足够。

5️⃣ 图形与显示

• 两者都集成 Intel HD Graphics（530 vs 4600），但差距不大。若你不打算玩大型 AAA 游戏，两者都能满足普通娱乐需求。

日常使用场景拆解

总结：如果你想在桌面上玩游戏或需要最快的单线程体验，就选 i5‑6400；如果你需要一台随身携带、续航良好的笔记本，并且偶尔会开启多个后台程序，那么 i7‑4702MQ 会是更合适的选择。