i5 6400 / i5 4570 对比总结

简要结论

一、从日常使用角度拆解

1️⃣ 性能差距到底有多大？

• 单核跑分：两者相差不到 10 %（最高只有 ~8 %）。
• 多核跑分：同样差距不超过 10 %。
• 换句话说，打开浏览器、写 Word、看视频、玩一般游戏，两颗芯片几乎“同速”。

2️⃣ 能耗与散热

• i5‑6400：65 W，温度通常在 30–45 °C 左右。
• i5‑4570：84 W，温度往往会升到 40–55 °C。
• 如果你关心机箱噪音或想让电脑更安静，后者更省电。

3️⃣ 内存与扩展性

• i5‑6400：支持 DDR4‑2133，可装到 64 GB。
• i5‑4570：只能装 DDR3‑1600，最大仅 32 GB。
• 用 DDR4 的新主板不仅速度快，还能让你以后随时加大内存容量。

4️⃣ 集成显卡

• HD530（i5‑6400）：比 HD4600 快约 15–20 %，对高清视频播放和轻度游戏更友好。
• 对于不打算装独立显卡的人来说，这点差异可以直接体现在画面流畅度上。

5️⃣ 主板兼容性

• i5‑6400：LGA1151，需要对应的主板。
• i5‑4570：LGA1150，很多老旧主板都已经配备。
• 如果你手头已有一块 LGA1151 主板，那么换芯片就很方便；如果只有 LGA1150，那就只能选旧款。

二、谁该选哪颗？

总结一句话：如果你已经有了支持 DDR4 的主板或者想让电脑更省电、更安静，就选 i5‑6400；如果你手里只有老旧的 DDR3 主板，并且想让它跑得尽可能快，就选 i5‑4570。两颗芯片在日常使用中的差别几乎可以忽略不计。