先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 台式机、轻度多任务、偶尔玩游戏 | i3 4340 |
| 小型机箱、迷你主机、一体机、对散热/功耗要求高 | i5 3470T |
为什么这么划分？
1️⃣ 性能对比
- 单核跑分：i5 3470T 在 Geekbench 和 XinBench 上略微领先（811 vs 765 / 123 vs 143）。这意味着在需要单个核心快速完成任务（比如打开网页、写文档）时，i5 会稍快一点。
- 多核跑分：i3 4340 在 Geekbench 和 XinBench 上都明显更好（1593 vs 1394 / 383 vs 306）。两颗CPU只有两个物理核心，但因为 Haswell 架构更先进，单个核心的效率更高，整体多线程表现更强。
- 实际体验：如果你经常同时打开几个浏览器标签、办公软件或轻度视频编辑，i3 的多核优势会让系统感觉更流畅；如果你只是偶尔玩一些老旧游戏或做简单的文字处理，i5 的单核优势足够。
2️⃣ 散热与功耗
- TDP：i5 3470T 的功耗只有 35W，而 i3 4340 是 54W。
- 对于小机箱或一体机来说，低功耗意味着更安静、更少发热，更不容易出现风扇噪音或温升过高的问题。
- 如果你有普通桌面机箱，54W 的热量完全可以被标准风冷解决，散热不是瓶颈。
3️⃣ 集成显卡
- i3 4340 搭载 Intel HD Graphics 4600，显卡性能比 HD 2500 好不少。
- 对于想在电脑上玩轻度游戏（如《星际争霸》《炉石传说》）或者需要更好的图形渲染时，HD 4600 能提供更顺畅的体验。
- 如果你打算配独立显卡，那么这点差异就不重要了。
4️⃣ 系统搭建场景
- 台式机：通常空间充裕、散热良好，可以选择性能更强的 i3 4340。
- 迷你主机 / 一体机：空间有限、散热受限，低功耗的 i5 3470T 更合适。
小结
如果你想要一台“稳中带劲”的桌面电脑——能应付多任务、偶尔玩游戏，并且不介意稍高一点的功耗，那就选 i3 4340。
如果你正在组装一台小巧、安静、低功耗的电脑——比如迷你PC 或者一体机，而且主要用途是办公或轻度娱乐，那就选 i5 3470T。
两颗CPU都属于同一代产品，差别主要在于单核/多核性能平衡和功耗大小。根据自己的使用环境和需求挑一个即可。
