先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 小型、工业级或嵌入式电脑（空间有限、功耗低） | i5 4570TE |
| 普通台式机（需要多任务、轻度内容创作或玩老旧游戏） | i7 4860EQ |
为什么这么划分？
1️⃣ 单核表现
- i5 4570TE：单核得分126，基准频率2.7 GHz → 在浏览网页、办公软件、看视频等单线程工作上，响应最快。
- i7 4860EQ：单核得分116，基准频率1.8 GHz → 虽然略慢，但差距不大，日常使用几乎没感觉。
结论：如果你只是偶尔打开几个标签页、写文档、看电影，i5就足够了。
2️⃣ 多核表现
- i5 4570TE：多核得分263（2核4线程）。
- i7 4860EQ：多核得分345（4核8线程）。
结论：当你同时跑多个程序（比如浏览器+邮件+音乐播放器+后台同步），或者做轻度的视频剪辑、渲染、编译代码时，i7能明显快一些。它的双倍核心/线程让多任务更顺畅。
3️⃣ 集成显卡
- i5 4570TE：Intel HD Graphics 4600。
- i7 4860EQ：Intel Iris Pro Graphics 5200。
结论：如果你偶尔想玩点老旧游戏或做些图形处理，i7的显卡会更友好；但两者都不适合高端游戏。
4️⃣ 功耗与散热
- i5 4570TE：TDP仅35 W。
- i7 4860EQ：TDP为47 W。
结论：i5更省电、更安静，适合长时间运行在小机箱或工业设备里；i7则稍微热一点，需要更好的散热方案。
5️⃣ 封装与尺寸
- i5 4570TE 是BGA封装，通常用于迷你主机、一体机或工控机。
- i7 4860EQ 是传统桌面CPU，可插到标准LGA1150主板上。
结论：如果你要组装一台紧凑型PC或嵌入式系统，就只能选i5；如果你有标准桌面主板并想留有升级余地，选i7更合适。
小结
- 想要“省电、占位小”且日常使用不太繁重？ → i5 4570TE。
- 想要“多任务、轻度创作或玩老游戏”，并且有标准桌面主板？ → i7 4860EQ。
两颗CPU在同一时代都算不错，只是侧重点不同。根据自己的使用场景挑一个即可。
