先说结论：
| CPU | 更适合的人群 | 为什么 |
|---|
| i5 4570TE | 小型机箱、NAS、工业控制、迷你主机、所有一体机 | 功耗低（35 W），尺寸小，集成显卡更好，适合不需要太多核心的日常办公或轻度娱乐。 |
| i5 3450S | 台式机、需要多任务或稍微重负载的用户（视频剪辑、轻度游戏） | 四核四线程，单核略快，整体多核得分高，能更好地同时跑多个程序或做一些需要并行处理的工作。 |
一、为什么会有这样的区别？
-
核心数与多任务能力
- i5 4570TE：只有 2 个核心，但每个核心都能跑到相对较高的频率。
- i5 3450S：拥有 4 个核心，虽然单核最高频率略低，但当你打开几个标签页、同时运行浏览器、邮件客户端和办公软件时，它能把工作分配到更多核心上，让系统保持流畅。
-
单核表现
- 两者在单核跑分上差距很小（126 vs 122）。这意味着如果你只是玩网页小游戏、看视频或写文档，两颗CPU几乎一样快。
-
多核表现
- i5 3450S 的多核跑分（376）明显高于 i5 4570TE（263）。这代表它在需要大量并行运算时更有优势，例如视频转码、渲染或同时打开很多后台程序。
-
功耗与散热
- i5 4570TE 的 TDP 为 35 W，比 i5 3450S 的 65 W 少了一半。低功耗让它可以放进更小、更安静的机箱，也更省电。
-
集成显卡
- i5 4570TE 搭载的是 Intel HD Graphics 4600，比 i5 3450S 的 HD Graphics 2500 强大不少。若你偶尔想玩点轻度游戏或做些图形编辑，这点差异会感受到。
-
用途定位
- 官方把 i5 4570TE 标注为“工业级稳定、迷你主机、工控、NAS、一体机”，说明它被设计来长时间稳定运行在紧凑环境里。
- 而 i5 3450S 则被归类为普通台式机，更适合桌面使用。
二、从日常生活场景拆解
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|
| 家用电脑（浏览网页、办公、看电影） | 两者都可，但如果你想要更安静、更省电的小盒子，就选 *i5 4570TE*。 | 功耗低，尺寸小；单核足够满足日常需求。 |
| 轻度游戏或偶尔玩小游戏 | *i5 4570TE* 更佳，因为其集成显卡更强。 | HD4600 能跑得更顺畅一点。 |
| 多任务办公（同时打开多个应用、多标签页） | *i5 3450S* 更好。 | 四核让系统在多窗口时保持流畅。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 程序编译 | *i5 3450S* 更适合。 | 多核加速能明显缩短处理时间。 |
| 工业/嵌入式设备 / NAS / 小型服务器 | 必须选 *i5 4570TE*。 | 它专门为低功耗、小空间设计，并且长期稳定性更好。 |
三、简明总结
- 如果你想要一台“小巧安静”而又能应付日常办公和偶尔的轻度游戏，那就选 i5 4570TE。
- 如果你需要一台“多任务友好”的台式机，或者偶尔做点视频/渲染工作，那么选择 i5 3450S 会更合适。
两颗CPU在单核方面几乎一样，只是在核心数量和功耗上有明显差别。根据自己的使用场景挑一个即可！
