先说结论:
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 笔记本电脑(轻薄、续航、日常办公+偶尔玩游戏) | i5 6440HQ |
| 台式机(想要最高单核速度、可以超频、对散热没顾虑) | i5 4670K |
新一代 Skylake‑M 架构(i5 6440HQ)在 Geekbench 6 的现代工作负载里更快,而旧版 Haswell(i5 4670K)在 Geekbench 5 的传统负载里略占优势。
在多线程任务上,两者相差不大,但桌面版的高 TDP 与更大的散热空间让它在长时间负载下保持更稳定的高频。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 学生/白领用笔记本做文档、浏览网页、偶尔玩《堡垒之夜》 | i5 6440HQ | 电池续航长,DDR4 内存让多标签页不卡顿,新架构对现代游戏更友好。 |
| 家庭娱乐中心 / 视频剪辑 / 大文件传输 | i5 4670K | 高单核速度帮助旧版软件跑得更快,多核可支撑视频编码;桌面散热充足,可超频提升极限性能。 |
| 想要“随身携带”但又需要一定算力的轻薄本 | i5 6440HQ | 能量效率高,重量轻,且性能已足够应付大多数日常任务。 |
| 打算组装一台中等配置的游戏机,预算不考虑 | i5 4670K | 虽然集成显卡不强,但如果配上独立显卡,CPU 的高频能让游戏体验更流畅;还能通过超频获得额外加速。 |
两颗芯片各有侧重点,关键还是看你平时最常做什么,以及你愿意投入多少功耗与散热空间。祝你选到满意的设备!