主要参数	E3 1268L v5	i5 4690
CPU主频	2.4 GHz	3.50 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	4
单核睿频	3.4 GHz	3.90 GHz
全核频率	3.1 GHz	3.70 GHz
核心架构	Skylake	Haswell Refresh
制作工艺	14 nm	22 nm
二级缓存	256 KB (每核)	-
三级缓存	8 MB	6 MB
TDP功耗	35 W	84 W
内存参数	E3 1268L v5	i5 4690
内存类型	DDR3 DDR4 2133	DDR3-1600
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	-	32 GB
ECC	支持	不支持
显卡参数	E3 1268L v5	i5 4690
核心显卡	Intel HD Graphics P530	Intel HD Graphics 4600
GPU频率	-	0.35 GHz
Turbo频率	-	1.20 GHz
最大共享内存	32 GB	2 GB
Compute units	24	20
Shader	192	160
Direct X	12	11.1
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2015Q3	2013Q2

E3 1268L v5 / i5 4690 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论：

哪个更适合	适合的人群	为什么
E3 1268L v5	想要低功耗、安静、能跑多任务或需要更多内存（比如办公、多标签浏览、轻度视频剪辑）的人	多核得分高，能让后台程序并行工作更顺畅；功耗只有35 W，散热和噪音都很低；支持ECC内存，稳定性更好。
i5 4690	喜欢玩游戏、运行单线程软件或不想改主板的人	单核得分略高，游戏和单线程应用会跑得更快；搭配旧主板和DDR3，安装更方便。

详细解释

单核 vs 多核
- 单核跑分：i5 4690的147 vs E3 1268L v5的152，差距不大，但对“打开一个网页、写文档”这种只用一颗核心的日常操作来说，两者几乎一样快。
- 多核跑分：E3 1268L v5的686明显高于i5 4690的534。这意味着当你同时打开几个占用CPU的大程序（比如浏览器多标签、Office套件、轻度视频编辑）时，E3会保持流畅，而i5可能会出现卡顿。
功耗与散热
- E3 1268L v5的TDP仅35 W，比i5 4690的84 W少了一半。换句话说，它发热更少，风扇转速也可以调得更低，电脑整体噪音更小，甚至可以放进小型机箱里做“迷你服务器”或家庭娱乐中心。
内存与扩展
- E3支持DDR4双通道，可插入最多32 GB，并且有ECC选项（错误检测），非常适合需要大量内存或对稳定性要求高的工作站。
- i5只能装DDR3，而且最大共享内存只有2 GB（实际可用量通常在16–32 GB左右），如果你打算装很多RAM，E3更灵活。
图形与显示
- 两者都没有独立显卡，只靠集成显卡。E3的HD Graphics P530比i5的HD Graphics 4600稍微好一点，但对普通视频播放和轻度游戏影响不大。
使用场景总结
- 办公/多任务：如果你经常同时打开邮件、浏览器、Word/Excel，还偶尔做点图片处理或编程，E3会让系统感觉更“爽”，因为它能把工作分摊到四个核心上。
- 游戏/单线程软件：如果你主要是玩游戏或者使用那些只利用一个核心的软件（如某些老旧设计工具），i5会给你更快的响应速度和更好的帧率。
兼容性
- E3需要1151芯片组主板，而i5则是LGA1150。若你已有旧主板，i5更容易直接装进去；若你准备新建机箱或升级主板，E3可以配合最新的芯片组。