i3 8109U / 奔腾5405U 对比总结

简要结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 单核与多核实力

• i3 8109U 在所有单核测试（Cinebench R20、R23、Geekbench 5/6、XinBench）里都拿到大约 1.5‑2 倍 的分数。
• Pentium 5405U 的单核分数只有一半左右。
• 多核同理：i3 的多核分数也比 Pentium 高出约 40%。

日常意义：当你打开一个程序（比如浏览器标签页）或玩大多数电脑游戏时，CPU 主要靠单核跑得快。i3 能让页面加载更快，游戏画面更顺畅；Pentium 则会稍慢一些，但对普通办公还是足够。

2️⃣ 图形处理能力

• i3 搭载 Intel Iris Plus Graphics 655，拥有 48 个 compute units 和 384 个 shader。
• Pentium 用的是 Intel UHD Graphics 610，只有 12 个 compute units 和 96 个 shader。

日常意义：如果你想玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）或做简单的视频剪辑，i3 的显卡能提供更好的帧率和更流畅的体验。Pentium 的显卡只能满足基本的高清视频播放和办公软件的图形需求。

3️⃣ 内存与总线

• i3 支持 DDR4‑2400 双通道，最大可装 32 GB。
• Pentium 使用 DDR4‑2133 / LPDDR3‑1866 双通道，最大可装 64 GB。

日常意义：虽然 Pentium 可以装更多内存，但它的内存速度比 i3 慢，而且两者都是双通道，实际带宽差距不大。i3 的更快内存让程序启动和文件传输更迅速；Pentium 在极少数需要大量 RAM 的场景下才会占优势。

4️⃣ 功耗与散热

• i3 的 TDP 是 28 W，Pentium 是 15 W。
• 两者都属于移动平台（BGA），但 Pentium 更省电、更凉爽。

日常意义：如果你经常在户外使用笔记本，需要长时间续航，那么 Pentium 的低功耗会让电池跑得更久；如果你在办公室或家里使用，功耗差异几乎不会影响使用体验。

如何挑选？

总结一句话：如果你想让设备在“突发”高负荷时跑得快——无论是打开多个标签页还是玩游戏——就选 i3 8109U；如果你只需要完成日常办公、上网和观看视频，并且希望设备更省电、更轻薄——那就选 Pentium 5405U。