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单核性能
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Intel 酷睿 i5 7300U
100% 149
Intel 酷睿 i5 7287U
106% 158
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 i5 7300U
100% 375
Intel 酷睿 i5 7287U
106% 401
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 i5 7300U
100% 384
Intel 酷睿 i5 7287U
220% 845
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i5 7300U / i5 7287U 对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i5 7287U:整体性能更强(单核/多核跑分都高),显卡也更好,适合需要频繁多任务、视频剪辑、轻度游戏或想让电脑跑得更快的人。
  • i5 7300U:功耗低、发热少,电池续航更长,适合日常办公、网页冲浪、观看视频等轻量级使用,或者对散热和噪音有严格要求的场景。

为什么会有这样的区别?

指标i5 7300Ui5 7287U
基础频率2.60 GHz3.30 GHz
高频(Turbo)3.50 GHz3.70 GHz
TDP(功耗)15 W28 W
集成显卡Intel HD Graphics 620Intel Iris Plus Graphics 650
Geekbench 单核~900~950
Geekbench 多核~2300~2540
XinBench 单核~150~160
XinBench 多核~375~400
  • 频率越高 → 运算速度越快:i5 7287U 的基准和最高频率都比 i5 7300U 高大约20%–25%,这直接让它在单线程任务里跑得更快,也让多线程时能把更多核心同时发挥出来。
  • TDP 越高 → 散热和电池寿命受影响:i5 7287U 的功耗几乎是 i5 7300U 的两倍,意味着在同样的散热条件下,它会更热、更吵;但如果你不在意电池续航,这个差异就不是问题。
  • 显卡差距:Iris Plus 650 拥有双倍的计算单元和着色器,相比 HD 620 在图形渲染、轻度游戏以及某些需要 GPU 加速的应用里能明显提升体验。

日常使用场景拆解

场景推荐 CPU
文档编辑 / 邮件 / 网页浏览两者都足够,但如果你想省电、延长续航,选 i5 7300U
高清视频播放 / 流媒体两者都能流畅,但若你经常打开多个标签或做轻度后期处理,i5 7287U 更稳。
照片/视频剪辑 / 大文件转码i5 7287U 明显占优,多核跑分高,能缩短渲染时间。
轻度游戏(如《堡垒之夜》低设置)i5 7287U 的 Iris Plus 650 能提供更好的帧率;若你只玩极其简单的小游戏,两者差距不大。
长时间待机 / 电池续航关键i5 7300U 的低功耗让手机般的笔记本可以撑更久。
散热空间有限 / 噪音敏感同理,选择 i5 7300U 可以减少风扇噪声与发热。

如何挑选?

  1. 先问自己“最重要的是速度还是续航?”

    • 想要最快的响应和多任务处理 → i5 7287U
    • 想要最长的电池时间和最安静的运行 → i5 7300U
  2. 考虑你平时会用到的程序类型

    • 如果你偶尔玩游戏或做一点后期制作,建议选 i5 7287U
    • 如果只是办公、看视频、偶尔上网,那 i5 7300U 已经绰绰有余。
  3. 注意散热环境

    • 在厚重或通风不佳的笔记本里,i5 7287U 的高功耗可能导致温度飙升;
    • i5 7300U 则更友好于薄型机身。

总结一句话:
如果你追求“快”,就选 i5‑7287U;如果你追求“省电/安静”,就选 i5‑7300U。

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