简要结论
| 指标 | Ryzen 7 8845H | 酷睿 i5‑220H |
|---|---|---|
| 单核跑分 | Geekbench 5 ≈ 1685 / Geekbench 6 ≈ 2557 / XinBench ≈ 281 | Geekbench 5 ≈ 1768 / Geekbench 6 ≈ 2501 / XinBench ≈ 262 |
| 多核跑分 | Geekbench 5 ≈ 10841 / Geekbench 6 ≈ 12911 / XinBench ≈ 2506 | Geekbench 5 ≈ 9946 / Geekbench 6 ≈ 11280 / XinBench ≈ 1835 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公、浏览网页、影音娱乐 | 两者都足够；若想更流畅地切换窗口或偶尔做点轻量级剪辑，Ryzen 更佳。 |
| 多任务并发（如同时打开邮件、聊天、浏览器、多媒体播放器） | Ryzen 8845H，因为它的多核性能更强。 |
| 视频剪辑、3D 渲染、编译大型项目 | Ryzen 8845H 更适合，尤其是需要大量并行计算时。 |
| 玩游戏（特别是支持光线追踪的游戏） | Ryzen 8845H，因为其集成显卡支持光追，并且整体图形性能更好。 |
| 需要大量物理核心但对单核要求不高（比如服务器虚拟化、科学计算） | 酷睿 i5‑220H 的12核可能在某些专门的软件里表现不错，但一般笔记本用户不会遇到这种需求。 |
如果你是普通用户、学生或者轻度创作者，只要想要流畅的多任务体验和不错的游戏体验，Ryzen 7 8845H 是更自然的选择。
如果你偶尔需要跑一些极端多线程工作，又偏爱 Intel 系统生态，那么 酷睿 i5‑220H 可以满足需求，但在日常使用上两者差距不大。
