简短结论
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 / 浏览网页 / 文档编辑 | 两者都足够 | 单核得分相差不大,几乎不会感到卡顿。 |
| 轻度游戏 / 视频播放 | Apple M3 Max | 集成GPU更强,功耗低,移动设备上玩起来更流畅。 |
| 重度多线程工作(视频后期、三维建模、软件编译) | Ryzen AI Max 390 | 多核得分明显领先,12核24线程能让任务跑得更快。 |
| 需要长时间连续高负载(比如服务器或工作站) | Ryzen AI Max 390 | 更高TDP(55W)配合桌面散热,可持续保持高性能。 |
| 需要随身携带、长电池寿命 | Apple M3 Max | 45W TDP + ARM架构,省电且体积小,适合笔记本和掌上机。 |
桌面 → Ryzen AI Max 390(多核强劲)
移动 → Apple M3 Max(单核好、功耗低)
根据你平时最常做的事情来挑选即可。祝你玩得开心!