一、简短对比
| 项目 | 锐龙AI Max+ 395 | i5‑13500 |
|---|---|---|
| 主频 | 3 GHz / 5.1 GHz | 2.5 GHz / 4.8 GHz |
| 核心/线程 | 16 核 / 32 线程 | 14 核 / 20 线程 |
| 多核跑分 | ~29 000 pts | ~21 200 pts |
| 单核跑分 | ~2 040 pts | ~1 780 pts |
| 内存通道 | 四通道 LPDDR5X‑8000 | 双通道 DDR5‑5600 / DDR4‑3200 |
| TDP | 55 W | 65 W |
| 集成显卡 | Radeon 8060S | Intel UHD Graphics 770 |
二、从日常使用角度说
多任务 & 重负载
游戏体验
日常办公 / 浏览
功耗 & 散热
内存带宽
三、谁该选谁?
想要最强多线程表现、未来可扩展性以及更低功耗的人 → 锐龙AI Max+ 395。它在视频剪辑、3D 渲染、多窗口办公等场景里会让你感觉“手感更顺滑”,而且散热更友好。
只需满足一般游戏和日常办公需求,或者已经在Intel平台上已有其他组件的人 → i5‑13500。它同样能玩绝大多数游戏,也能完成日常工作,只是多任务时不如锐龙那般“稳”。
简而言之:如果你追求多核强劲、低功耗和更好的集成显卡,选择锐龙AI Max+ 395;如果你只是做轻度游戏和普通办公,i5‑13500也完全够用。两款CPU都能让你的电脑跑得飞快,只是侧重点不同。