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单核性能
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Intel 酷睿 Ultra 5 225H
100% 350
Intel 酷睿 i7 13705H
80% 282
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 Ultra 5 225H
100% 2942
Intel 酷睿 i7 13705H
92% 2717
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 Ultra 5 225H
100% 5337
Intel 酷睿 i7 13705H
43% 2304
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

Ultra 5 225H / i7 13705H 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

场景推荐选择
轻度办公 / 浏览网页 / 日常使用Ultra 5 225H(单核略快,功耗低)
多任务、视频剪辑、渲染、编译等需要大量并行处理i7 13705H(多核更强,线程更多)
想要更好的电池续航或更薄机身Ultra 5 225H(TDP仅28W)
想玩支持光线追踪的游戏或做GPU加速工作Ultra 5 225H(Intel Arc 130T + Ray‑Tracing)

为什么会有这样的区别?

单核表现

  • 所有单核基准(Cinebench R20/R23、Geekbench 5/6、XinBench)里,Ultra 5 225H 的分数都比 i7 13705H 高几百到一千左右。
  • 对于日常打开网页、编辑文档、观看视频这类只用到一个核心的工作,差距不大,但如果你经常玩需要高帧率但对单核要求高的老旧游戏,Ultra 会稍微快一点。

多核表现

  • 在多核基准里,i7 13705H 的分数普遍领先:Cinebench R20、R23、Geekbench 5/6 都比 Ultra 高约10–15%。
  • 原因是它拥有 20 个线程(而不是只有14个),以及更大的三级缓存(24 MB vs 18 MB)。这让它在同时跑多个程序或进行大型渲染时更有优势。

能耗与散热

  • Ultra 的 TDP 是 28 W,i7 是 45 W。这意味着在同样的散热条件下,Ultra 更容易保持低温,也能让笔记本更轻薄、更省电。
  • 如果你经常在户外或没有风扇的环境中使用电脑,Ultra 的低功耗会让你不必担心过热。

内存 & GPU

  • 内存:Ultra 用的是 LPDDR5X‑8400,带宽高达134 GB/s;i7 支持 DDR4/DDR5/LPDDR4X/LPDDR5,最大带宽为102 GB/s。若你需要频繁加载大文件或做数据分析,Ultra 的高速内存会更友好。
  • GPU:Ultra 搭载 Intel Arc 130T,可开启光线追踪;i7 则是 Iris Xe,没有光线追踪功能。如果你偶尔玩一些支持 RTX 的游戏或做轻量级 GPU 渲染,Ultra 更合适。

总结一句话

  • 如果你追求轻薄、低功耗,并且偶尔玩光线追踪游戏或做少量多线程工作 → 选 Ultra 5 225H。
  • 如果你需要在同一台机器上同时跑很多程序、做视频剪辑或编译代码 → 选 i7 13705H。

两者都是不错的笔记本 CPU,只是侧重点不同。根据你平时最常做的事情挑一个就好了。

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