简短结论
| 指标 | i3‑7100 | i5‑7400 |
|---|---|---|
| 核心数 | 2 | 4 |
| 单核最高频 | 3.90 GHz（无睿频） | 3.00 GHz + 睿频到 3.50 GHz |
| 多核总得分 | ~2 000–2 400 | ~2 800–3 300 |
| 单核得分 | 稍高（≈1 200） | 稍低（≈1 100） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写邮件、办公软件 | 两者都足够，但如果你偶尔想玩点轻度游戏，i5 更稳妥。 |
| 同时打开多个标签页或后台程序 | i5 能更好地保持流畅，因为它有更多核心可分担任务。 |
| 视频剪辑 / 图片渲染 / 编译代码 | 多核优势明显，i5 是更合适的选择。 |
| 玩大多数主流游戏（不需要极致帧率） | 大部分游戏主要靠单核，但也会利用多核；i3 可以满足，但若你想要更高帧率或未来兼容性，i5 更安全。 |
| 长时间运行大型软件或多任务切换 | i5 的多核心和睿频能提供更平稳体验。 |
总结一句话：如果你只是做日常办公和偶尔浏览，i3‑7100 已经绰绰有余；但如果你想让电脑在多任务、轻度创意工作或游戏中保持更好的响应速度，选择四核的 i5‑7400 会让体验更顺畅。
