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主要参数 i7 4790K i7 4750HQ
CPU主频
4.00 GHz
2.00 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.40 GHz
3.20 GHz
全核频率
4.20 GHz
2.80 GHz
核心架构
Haswell Refresh
Haswell
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
8 MB
6 MB
TDP功耗
88 W
47 W
内存参数 i7 4790K i7 4750HQ
内存类型
DDR3-1600
DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
32 GB
-
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i7 4790K i7 4750HQ
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel Iris Pro Graphics 5200
GPU频率
0.35 GHz
0.20 GHz
Turbo频率
1.25 GHz
1.10 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
40
Shader
160
320
Direct X
11.1
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2013Q2

i7 4790K / i7 4750HQ 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i7 4790K:如果你想在台式机里玩游戏、剪视频、做渲染,或者需要把CPU挤到极限(比如超频),这颗芯片绝对是更好的选择。
  • i7 4750HQ:如果你需要一台轻薄、续航长、可以随身携带的电脑,而且日常使用不需要极致性能,那么这颗移动版CPU就足够用了。

为什么会有这么大差别?——从日常使用角度拆解

对比维度i7 4790Ki7 4750HQ
主频 / 单核睿频主频4 GHz,单核最高4.4 GHz主频2 GHz,单核最高3.2 GHz
多核得分在所有跑分里都领先(Cinebench R20 ~2043 vs 1369,Geekbench‑6 多核 ~4674 vs 3587)较低但仍不错
TDP(热设计功耗)88 W(相当于“发热量”大)47 W(几乎一半)
可否超频可以(手动调高主频)不支持
集成显卡Intel HD Graphics 4600(20个计算单元)Intel Iris Pro Graphics 5200(40个计算单元)
功耗与散热需要更大的散热器、更厚的机箱或台式机风扇散热需求小,适合薄型笔记本

日常使用场景拆解

  1. 网页浏览 / 办公软件 / 视频播放

    • 两颗CPU都能轻松应付。
    • 如果你经常打开很多标签页或同时运行多个办公程序,桌面版的更高主频会让系统感觉更“爽”,响应更快。
  2. 轻度游戏 / 图形编辑

    • 移动版的Iris Pro显卡拥有更多着色器单元,虽然基准频率低一点,但在一些老旧或轻量级游戏里表现不差。
    • 桌面版的HD 4600虽然单元少,但主频高,整体图形处理速度往往更快,尤其是在需要大量渲染或高帧率时。
  3. 内容创作 / 视频剪辑 / 渲染

    • 这里核心是CPU多线程能力。桌面版的主频和多核得分明显领先,意味着同样的项目会花更少时间完成。
    • 移动版虽然也支持八线程,但因为主频低、TDP受限,长时间高负载下容易降频,导致处理速度慢一些。
  4. 便携性 & 电池续航

    • 移动版TDP只有47 W,散热压力小,可搭配轻薄笔记本。电池续航自然更长。
    • 桌面版需要额外散热设备和电源供应,不适合随身携带。
  5. 未来升级与扩展

    • 桌面版使用LGA1150插槽,可以换其他同代或后代CPU;还有更强劲的显卡插槽。
    • 移动版BGA封装固定,一旦买了就没法升级,只能依赖原生性能。

如何挑选?

用户类型推荐选择
想在家里玩游戏、做视频剪辑、需要最快响应的桌面电脑i7 4790K
想要一台轻薄、续航长、偶尔玩游戏或做一般办公的笔记本i7 4750HQ

简单说:如果你把电脑放在桌子上,用来玩游戏或做大文件处理,就选i7 4790K;如果你需要随身携带、关心电池寿命,那就选i7 4750HQ。两者都很强,但用途决定了谁更适合你。

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