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| 主要参数 | i7 9750H | i3 10300T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.60 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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6
|
4
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线程数量
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12
|
8
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单核睿频
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4.50 GHz
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3.90 GHz
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全核频率
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3.90 GHz
|
3.60 GHz
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核心架构
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Coffee Lake Refresh
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Comet Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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-
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三级缓存
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12 MB
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8 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 9750H | i3 10300T |
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内存类型
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DDR4-2666
LPDDR3-2133 |
DDR4-2933
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 9750H | i3 10300T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
|
Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.15 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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|
Compute units
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24
|
24
|
|
Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2017Q4
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简短结论
| 指标 | i7 9750H | i3 10300T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 6 / 12 | 4 / 8 |
| 单核最高频 | 4.50 GHz | 3.90 GHz |
| 多核跑分(Cinebench R20) | 2599 | 2001 |
| Geekbench‑6 多核 | 5679 | 4484 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 轻度办公 / 浏览网页 / 看视频 | 两者都能胜任;如果你已经有一台笔记本,只要满足基本需求即可。 |
| 偶尔玩中等画质游戏 | i3 可以跑,但帧数会相对低;如果你想玩更高画质或新游戏,建议选 i7。 |
| 专业视频剪辑 / 大文件转码 / 编程编译 | 必须选 i7;多核和高频率能把任务压缩成几分钟。 |
| 搭建迷你服务器 / 家庭媒体中心 | 功耗低的 i3 更合适,既省电又足够完成日常服务。 |
| 移动办公(笔记本) | 如果你经常携带电脑外出,需要在电池续航与性能之间平衡,i7 的高性能可能会让电池消耗快;但如果你不介意充电次数多一点,就选 i7 获得更流畅体验。 |
所以,根据你每天最常做的事情来挑选:如果你经常需要处理大量数据或玩游戏,就去买那个“全能王”——i7 9750H;如果只是做文档、收发邮件或者搭建一个小型家庭网络设备,那就选那颗“省电之星”——i3 10300T。