先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 想要一台 桌面电脑，玩游戏、做轻度视频剪辑或需要快速响应的程序 | i3 10100 |
| 想要一台 低功耗、体积小（迷你机、一体机）但仍能多任务处理 | i7 8670T |
为什么会这样？
1️⃣ 单核性能——“日常快感”
- i3 10100 的单核得分是 191，比 i7 8670T 的 164 高。
- 在浏览网页、打开文档、玩大多数游戏时，CPU往往只用到少数几个核心。
- 更高的主频（3.6 GHz / 4.3 GHz）让系统感觉更流畅、更快启动。
换句话说，如果你经常需要即时响应（比如切换窗口、加载网页），i3会让你觉得更爽。
2️⃣ 多核性能——“后台工作”
- 两者都拥有多线程，但 i7 8670T 有 6核12线程，i3只有 4核8线程。
- 多核得分分别是 961 与 1001，差距不算太大，但在同时运行多个程序（如同时开着浏览器、邮件客户端、云同步软件）时，i7的额外核心可以帮忙分担压力，让后台任务更顺畅。
如果你经常一次打开很多标签页或在后台跑一些轻量级服务，i7会更友好。
3️⃣ 功耗与散热
- i3 10100 的 TDP 是 65 W，而 i7 8670T 仅有 35 W。
- 对于小型机箱或一体机来说，低功耗意味着更安静、更省电，也能避免过热导致降频。
- 如果你打算把CPU放进迷你塔或者想让整机几乎无噪音，i7是更合适的选择。
4️⃣ 同样的集成显卡
两颗CPU都搭载 Intel UHD Graphics 630，图形性能基本相同。若你不打算加独立显卡，那么这点不会成为决定因素。
小结
- 如果你更注重“瞬间快感”和稍微高一点的游戏体验 → i3 10100。
- 如果你更关心“低功耗 + 多任务”并且空间有限 → i7 8670T。
两者在日常使用中都能胜任，只是在不同侧重点上各有优势。根据自己的使用场景挑选即可。
