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| 主要参数 | i5 10400T | R5 1600 AF |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.00 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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3.60 GHz
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3.60 GHz
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全核频率
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3.20 GHz
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3.40 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Pinnacle Ridge
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制作工艺
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14 nm
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-
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三级缓存
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12 MB
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16 MB
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TDP功耗
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35 W
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65 W
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| 内存参数 | i5 10400T | R5 1600 AF |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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-
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最大支持内存
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128 GB
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-
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 10400T | R5 1600 AF |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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-
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GPU频率
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0.35 GHz
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-
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Turbo频率
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1.20 GHz
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-
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最大共享内存
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64 GB
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-
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Compute units
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24
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-
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Shader
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192
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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先说结论：
如果你想要一台省电、体积小、装进迷你机或一体机里就能用的电脑，
就选 Intel Core i5‑10400T。它功耗只有 35 W，几乎不需要散热器，适合低功耗系统。
如果你打算做多任务、视频剪辑、3D 渲染或者想让电脑在未来几年还能保持流畅，
就选 AMD Ryzen 5 1600 AF。它多核成绩高出不少，拥有更大的三级缓存，支持超频，还能提供更多 PCI‑E 通道，整体多线程表现更好。
| 指标 | i5‑10400T | Ryzen 5 1600 AF |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 稍微高一点（≈ 159） | 稍低一点（≈ 148） |
| 多核跑分 | 较低（≈ 1137） | 较高（≈ 1221） |
| Cinebench 多核 | ≈ 2582 | ≈ 2684 |
| Geekbench 多核 | ≈ 4392 | ≈ 5241 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐 + 办公（文档编辑、邮件、在线视频） | 两者都能轻松胜任；若你已经有迷你机或一体机，就选 i5‑10400T；若你在桌面上组装 PC，则可以考虑 Ryzen。 |
| 轻度游戏（1080p 常规游戏） | 两者都能玩，但 Ryzen 在多线程游戏或开启更多背景程序时会更稳定。 |
| 重度多任务 / 视频剪辑 / 渲染 | Ryzen 更适合，因为它的多核性能更强，缓存更大，能让软件跑得更顺畅。 |
| 节能 / 小型机箱 / 嵌入式用途 | i5‑10400T 是首选，它低功耗、发热少，甚至可以直接插到主板上不需要风扇。 |
根据你平时最常做的事情来挑，如果只是日常办公和偶尔玩游戏，i5 就够用了；如果你经常需要同时打开很多程序或从事创意内容制作，那就去拿 Ryzen。
