R5 4400G / i7 1195G7 对比总结

简短结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 核心与线程

• 4400G：6 核 × 12 线程 → 在需要并行处理的任务里能跑得更快。
• i7‑1195G7：4 核 × 8 线程 → 虽然核心少，但每个核心都跑得更快。

2️⃣ 主频与睿频

• 单核跑分：i7 的单核得分（234）高于 4400G（200），说明它在“只用一条腿跑”时更灵敏——浏览网页、打开 Office、玩大多数游戏时都会感觉更爽。
• 多核跑分：4400G 的多核得分（1561）远高于 i7（1130），这意味着当你开启多个程序或做需要大量并行运算的工作时，它能保持更好的整体速度。

3️⃣ 集成显卡

• Vega 7（4400G）：算力不错，足以应付日常娱乐和一些老旧游戏。
• Iris Xe 96（i7‑1195G7）：拥有更多计算单元和着色器，图形处理更强，轻度游戏和视频编辑会更顺畅。

4️⃣ 功耗 & 散热

• 4400G：65 W，适合小型机箱但散热需求稍大。
• i7‑1195G7：仅28 W，非常适合笔记本或超薄机型，续航更好。

5️⃣ 接口与扩展

• PCIe：i7 支持 PCIe 4.0，未来的高速 SSD 或显卡会更快。
• 内存上限：i7 可装到64 GB，理论上支持更多 RAM，但普通用户一般不需要超过32 GB。

如何挑选？

1. 你是“多任务达人”还是“单线程玩家”？

   • 如果你经常同时打开很多标签页、做视频剪辑或运行虚拟机，选择 Ryzen 5 4400G 更合适。
   • 如果你主要是办公、浏览网页、偶尔玩游戏，并且希望系统反应更快，选择 Intel i7‑1195G7 更好。

2. 设备类型？

   • 想组装一台迷你桌面或小型服务器，功耗不是首要顾虑，可以选 Ryzen 5 4400G。
   • 想买笔记本或超薄电脑，需要长续航和轻巧体积，就选 Intel i7‑1195G7。

3. 预算之外的细节？

   • 如果你对 ECC 内存有特殊需求（比如某些专业软件），只有 Ryzen 5 4400G 支持。
   • 若你想让机器在将来升级到更快的 SSD 或显卡，i7 的 PCIe 4.0 会给你更多空间。

小结

• 多核强势派 → Ryzen 5 4400G：适合需要并行处理的大量任务，小型机箱也能装下。
• 单核快感派 → Intel i7‑1195G7：适合日常办公、轻度游戏以及想要低功耗、长续航的笔记本用户。

根据自己的日常使用场景挑一个就好了！