密码：1234

确定

单核性能

xincanshu.com

Intel 赛扬 1020M

100% 72

Intel 赛扬 1007U

72% 52

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

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Intel 赛扬 1020M

100% 144

Intel 赛扬 1007U

70% 101

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

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Intel 赛扬 1020M

100% 96

Intel 赛扬 1007U

100% 96

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

赛扬1020M / 赛扬1007U 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

哪个更适合	用途
赛扬 1020 M	想要更快的日常响应、轻度游戏或多任务办公的人。
赛扬 1007 U	更注重续航、想要超薄轻便设备（如轻薄本、迷你主机）的人。

主频差距
- 1020 M 的基础频率是 2.10 GHz，而 1007 U 是 1.50 GHz。
- 主频越高，CPU 在单个核心上跑代码时就越快，像打开网页、编辑文档、玩老旧小游戏都能感觉到更顺畅。
功耗与散热
- 1020 M 的 TDP（热设计功耗）是 35 W，1007 U 则只有 17 W。
- 高功耗意味着需要更好的散热系统，也让电池消耗更快；低功耗则让笔记本可以更薄、更省电。
图形性能
- 两者都带 Intel HD Graphics，但 1020 M 的显卡频率是 0.65 GHz，1007 U 是 0.35 GHz。
- 更高的显卡频率让 1020 M 在观看高清视频或玩轻度游戏时画面更流畅。
跑分对比
- 单核 XinBench：1020 M 72 / 1007 U 52 → 大约 38% 更快。
- 多核 XinBench：1020 M 144 / 1007 U 101 → 大约 42% 更快。
- 对于需要同时开启多个程序（比如浏览器标签多、后台运行云同步等）的日常使用，1020 M 能明显减少等待时间。
相同点
- 两者都是 Ivy Bridge 架构、22 nm 工艺、2 核/2 线程、同样的缓存大小和内存支持。
- 所以在极端低功耗场景下，两者功能基本一致，只是速度慢一点。

场景	推荐 CPU	理由
长时间办公、多窗口切换	赛扬 1020 M	更快的单核和多核，让文件加载、邮件收发、Excel 运算都更顺手。
玩轻度游戏（例如《炉石传说》）	赛扬 1020 M	较高的显卡频率和主频能提供更平稳的帧速。
浏览网页、看视频、偶尔办公	两者都可，但如果想省电、追求超薄外观	赛扬 1007 U 更省电，适合轻薄本或迷你主机。
电池续航是首位（一天不插电）	赛扬 1007 U	低功耗让手机般续航，适合经常外出携带电脑的人。