简短结论
| CPU | 谁更适合？ |
|---|
| i7 4960HQ | 想要一台轻薄、可随身携带的笔记本，尤其是需要玩游戏或做轻量级创作的人。 |
| i5 4670S | 有台式机，想让电脑在多任务、后台程序或轻度内容制作时跑得更顺畅的人。 |
为什么会这样？
1️⃣ 单核表现
- Geekbench‑5 单核：i7 4960HQ 得分 906，i5 4670S 为 861。
- XinBench 单核：i7 4960HQ 为 137，i5 4670S 为 151。
这两套测试都在说“单个核心跑得快”。
- 在 Geekbench 的跨平台测试里，i7 的单核略占优势；
- 在 XinBench 的日常响应测试里，i5 略胜一筹。
总的来说，两者差距不大，日常打开网页、写文档、玩普通游戏时几乎没感觉。
2️⃣ 多核表现
- XinBench 多核：i7 4960HQ 为 498，i5 4670S 为 571。
这里 i5 的四个物理核心一次跑完任务时更快一些。
如果你经常同时开启浏览器、邮件客户端、办公软件甚至轻度视频编辑，i5 会让后台程序更流畅。
3️⃣ 热设计功耗（TDP）与便携性
- i7 4960HQ：47 W（移动版） → 更省电、更适合笔记本。
- i5 4670S：65 W（桌面版） → 散热空间大，可持续高负载。
4️⃣ 集成显卡
- i7 4960HQ 搭载 Intel Iris Pro Graphics 5200，显卡性能比 HD 4600 强很多。
- 对于不插独立显卡的笔记本，这意味着能玩到更多中等画质的游戏。
5️⃣ 实际使用场景对照
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 随身携带、轻薄笔记本 | i7 4960HQ（低功耗+更好的集成显卡） |
| 台式机、办公/多任务 | i5 4670S（四核四线程+更高基准频率） |
| 玩中等画质游戏 | 两者都能，但笔记本更依赖集成显卡，所以选择 i7 更稳妥 |
| 做轻度视频剪辑或渲染 | 台式机更好，因为有更多散热空间和可能接上独立显卡；但如果只能用笔记本，i7 已足够 |
小结
- 如果你需要一台可以随身携带、玩游戏或做轻度创作的机器，就选 i7 4960HQ。它的移动版设计让你不用担心发热，同时集成显卡也能满足多数游戏需求。
- 如果你已经有台式机或者不介意放在桌面上，并且想让电脑在多任务或后台程序运行时更顺滑，那么 i5 4670S 是更合适的选择。
两款CPU同属 Haswell 系列，基本功能相似，只是在核心数、线程数以及功耗/显卡方面有所区别。根据自己的使用环境和需求挑选即可。
