先说结论：
- **如果你想让电脑在日常使用（浏览网页、办公软件、轻度游戏）里“快手”一点，或者你打算装进小型机箱/一体机，i5 2390T 更合适。
- **如果你需要更多核心来做点后台多任务（比如同时打开几个大型程序、做点视频剪辑或下载），又不介意稍微多消耗一点电，Athlon X4 730 可以考虑。
为什么会有这样的区别？
| 指标 | i5 2390T | Athlon X4 730 |
|---|
| 单核跑分 | 114 | 78 |
| 多核跑分 | 373 | 312 |
| 核心数 | 2 | 4 |
| 功耗（TDP） | 35 W | 65 W |
单核跑分（114 vs 78）
- 单核跑分越高，电脑在只用一个核心时的响应速度就越快。
- 对于大多数日常操作——打开网页、编辑文档、玩老旧或轻量级游戏——都主要靠单个核心。
- 因此，i5 在这类场景下会显得更“灵敏”。
多核跑分（373 vs 312）
- 多核跑分衡量的是所有核心一起工作时的整体吞吐量。
- 虽然 Athlon 有四个核心，但它们每个核心的性能比 i5 的两个核心略低，所以总成绩仍落后。
- 如果你经常同时运行多个占用 CPU 的程序（例如同时打开浏览器、邮件客户端和音乐播放器），Athlon 的额外核心能提供一定帮助，但差距并不大。
功耗
- i5 的 TDP 是 35 W，Athlon 是 65 W。
- 对于小型机箱或一体机来说，低功耗意味着更安静、更省电，也更容易搭配散热方案。
- 如果你不在乎电费或噪音，Athlon 的功耗差异对日常使用影响不大。
内存与扩展
- Athlon 支持最高 DDR3‑1866，而 i5 限制在 DDR3‑1333。
- 对普通用户而言，两者都足够；但如果你想追求最快的内存带宽，Athlon 会稍占优势。
用通俗的话说
- i5 2390T 就像一辆“小而快”的跑车：加速快、油耗低，适合城市短途行驶（日常办公、轻度游戏）。
- Athlon X4 730 像是一辆四轮驱动的小卡车：虽然单个轮子没那么快，但四个轮子一起可以搬运更多货物（多任务、多媒体处理）。
所以，如果你更关注“开机即爽”，或者想把电脑塞进小盒子里，选 i5；如果你偶尔需要同时开启几个大程序，又不介意多花点电，Athlon 能满足需求。
