先说结论：
| 对比点 | i3 3120M | 赛扬 G1820T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 + 4 线程（超线程） | 2 核 + 2 线程 |
| 主频 / Turbo | 基础 2.5 GHz / Turbo 1.10 GHz | 基础 2.4 GHz / Turbo 1.05 GHz |
| GPU | Intel HD 4000（更强） | Intel HD（较弱） |
| Geekbench 单核 | 508 | 472 |
| XinBench 单核 | 99 | 91 |
| XinBench 多核 | 221 | 170 |
i3 有超线程技术，意味着它可以让两个物理核心像四个“虚拟”核心一样工作。对多任务（比如后台下载、邮件同步、同时打开几个标签页）帮助很大。赛扬只有两个真正的线程，后者在同一时间只能做两件事。
i3 的基准频率略高，而且 Turbo 时能提升到更高一点，这就让它在需要瞬间加速的场景（打开程序、加载网页）更快。赛扬虽然差不多，但没有那点额外的弹性。
HD 4000 在图形渲染上比普通 HD 更好，能让轻度游戏和高清视频播放更顺畅。赛扬的显卡相对弱一些，适合纯办公或极简娱乐。
Geekbench 和 XinBench 都显示 i3 在单核和多核上都领先。单核跑分差距约 8%–10%，多核差距更明显，约 30%。这意味着在日常使用中，你会感受到更快的响应速度和更好的多任务处理。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 商务笔记本、可拆卸/可升级的移动电脑 | i3 3120M – 更快的单线程，多任务友好，GPU 较好 |
| 小型台式机/迷你主机、一体机、家庭办公桌面 | 赛扬 G1820T – 足够满足文字处理、上网、轻度影音，功耗低且尺寸小 |
简单来说：
- 想要在笔记本里跑得更爽、更省电？选 i3。
- 想要一台占地面积极小、只做基本办公的台式机？赛扬也能搞定。
希望这能帮你快速决定哪颗芯片更适合你的日常使用！
