i3 6100H / i5 7287U 对比总结

简要结论

• i5‑7287U 更强大：无论是单核还是多核，Geekbench、XinBench 的分数都明显高于 i3‑6100H。
• 日常体验：如果你经常打开多个浏览器标签、同时运行 Office、视频剪辑或轻度游戏，i5‑7287U 能让系统更流畅、更快响应。
• i3‑6100H 合适场景：仅做文字处理、电子邮件、偶尔看高清视频，或者对电池续航要求极高时，它已经足够。

为什么会有这么大的差距？

• 主频 + 睿频：i5 的基准和峰值频率都更高，CPU 在需要快速完成单个任务时跑得更快。
• 多核效率：虽然两者都是双核四线程，但i5 的调度和缓存更好，能在多任务环境下保持更高的吞吐量。
• GPU 性能：Iris Plus 650 拥有更多的计算单元和着色器，游戏或视频渲染时画面更顺滑。

日常使用中的感受

1. 网页 + 办公软件

   • i3：打开几十个标签页后会出现轻微卡顿。
   • i5：即使开启大量标签，也几乎没有延迟，切换窗口很顺畅。

2. 影音娱乐

   • i3：1080p 视频播放正常，但在 HDR 或高帧率下可能出现卡顿。
   • i5：1080p/4K 视频播放更平稳，轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）也能保持较好的 FPS。

3. 轻度创作（照片/视频编辑）

   • i3：导入素材后处理速度慢，预览不够流畅。
   • i5：素材加载快，预览不卡顿，即使同时打开 Photoshop 与 Premiere Pro，也能保持相对稳定。

4. 电池续航

   • 虽然 TDP 较低（28 W vs 35 W），但实际使用中两者差距不大；如果你极端关注续航，i3 会略占优势，但差异不大到影响日常体验。

谁该选哪一款？

总结一句话：如果你想让电脑在任何日常场景下都跑得更快、更顺滑，尤其是多窗口、多媒体内容，那就选 i5‑7287U；如果你只是做最基本的办公和网络冲浪，i3‑6100H 已经可以满足需求。