简短结论
| 指标 | i3‑10305 | i5‑1140G7 | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 3.80 GHz / 4.50 GHz | 1.80 GHz / 4.20 GHz | 主频越高,单线程任务(网页加载、Office 打开)越快。i3 的基准频率更高,但两者的最高睿频相差不大。 |
| 制程 & TDP | 14 nm / 65 W | 10 nm / 15 W | 小制程 + 低功耗意味着笔记本可以更薄、更省电;桌面则可以接受更高功耗来获得更多带宽。 |
| 内存 | DDR4‑2666 双通道 | LPDDR4X‑4266 双通道 | LPDDR4X 更快但容量上限只有32 GB;桌面版可装到128 GB,适合需要大量 RAM 的工作站。 |
| 集成显卡 | UHD 630 | Iris Xe 80 | Iris Xe 在同级别笔记本里算“好”,能跑不少轻度游戏和图形软件;UHD 630 则只能满足基本办公和高清视频播放。 |
| PCIe 通道 | 16 条 x 3.0 | 4 条 x 4.0 | 桌面版拥有更多 PCIe 通道,可装多块高速 SSD 或显卡;笔记本受限于板载接口,通常只需一条 PCIe 用来连显卡或 NVMe SSD。 |
| Geekbench 单核 | 1188 | 1353 | 两者都很不错,i5 略胜一点;对单线程任务影响不大。 |
| XinBench 单核 | 190 | 192 | 几乎一样,说明两者在日常响应速度上差距不明显。 |
| XinBench 多核 | 954 | 822 | i3 在多核心并行处理上稍占优势,但差距不大,对普通用户来说几乎感受不到。 |
办公、网页浏览、影音娱乐
轻度游戏 / 图形创作
多任务 / 大文件处理
移动性与续航
未来升级空间
两款 CPU 性能相近,只是在用途与平台上有明显区分。根据自己的使用环境(台式还是笔记本)以及是否需要强劲的集成显卡,就能决定哪一款更适合你。