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| 主要参数 | ES QSRK | i5 10400F |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.00 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.20 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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3.70 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Comet Lake ES
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Comet Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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1.50 MB
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256 KB (每核)
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | ES QSRK | i5 10400F |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | ES QSRK | i5 10400F |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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N/A
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GPU频率
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0.35 GHz
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-
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最大共享内存
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64 GB
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-
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Compute units
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24
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-
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Shader
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192
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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简短结论
| 对比点 | ES QSRK | i5‑10400F |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 187 | 191 |
| 多核跑分 | 1311 | 1417 |
| 主频 | 3.00 GHz | 2.90 GHz |
| 睿频 | 4.20 GHz | 4.30 GHz |
| TDP / 功耗 | 同样 65 W | 同样 65 W |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频 | 两者都足够，但如果你经常同时打开很多标签页或后台程序，i5‑10400F 更稳健。 |
| 普通游戏（1080p） | i5‑10400F 的高单核/多核表现会让帧率更平滑，尤其是对 CPU 要求较高的老旧游戏。 |
| 重度多任务（如同时运行 IDE + 虚拟机 + 编译） | i5‑10400F 的多核优势明显，能减少卡顿。 |
| 家庭娱乐（媒体中心、轻度影音编辑） | 两者都能胜任；若你偶尔做一些视频剪辑，i5‑10400F 的多核加速会让渲染更快。 |
总之，从纯粹的性能角度来看，i5‑10400F 是更优选择——无论是玩游戏还是做多任务，都能给你带来更顺畅、更快速的体验。
