先说结论:
| 对比点 | i5‑4430(桌面) | i7‑4770HQ(移动) |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核 4 线程 | 4 核 8 线程(超线程) |
| 单核速度 | 基础3.00 GHz / 睿频3.20 GHz | 基础2.20 GHz / 睿频3.40 GHz |
| 多核表现 | 约3 000分(Geekbench 6) | 约3 600分(Geekbench 6) |
| 显卡 | Intel HD 4600 | Intel Iris Pro 5200(显卡性能翻倍) |
| 功耗 | 84 W(桌面风冷) | 47 W(笔记本低功耗) |
| 散热/尺寸 | 可以装大风扇、散热器 | 集成在笔记本里,散热有限但足够日常使用 |
网页浏览 / 办公软件
两颗CPU都能让你毫无卡顿地打开多个标签页、编辑文档、看视频。i5 的单核略快一点,但差距不大。
多任务 / 后台程序
当你同时跑几个程序(比如浏览器 + 邮件 + 音乐播放器 + 视频会议)时,i7 的超线程让它能把工作分配到更多“虚拟”核心上,整体感觉更顺畅。
轻度游戏 / 图形工作
电池续航 / 移动性
如果你经常外出办公或旅行,i7 的 47 W TDP 意味着它可以在笔记本里跑得更久、更安静。i5 要放在桌面机里才能发挥全部性能。
升级空间
桌面机可以换更好的散热器、加装独立显卡;而笔记本则受限于原厂配置,只能靠系统优化来提升体验。
两颗CPU都属于同一代 Haswell 架构,性能差距主要体现在多线程和集成显卡上。根据你平时的使用场景挑选即可,让电脑真正满足你的需求。