先说结论：
- E5‑2620 v4 在几乎所有日常使用场景里都略胜一筹（单核跑分 +2，内存速度快，工艺更先进）。
- E5‑2622 v3 与之差距极小，只要你已经有老旧的主板（FC‑LGA12A）或不需要更高内存频率，它也能完全满足需求。
为什么会有这么细微的差别？
| 对比点 | E5‑2620 v4 | E5‑2622 v3 |
|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 8 / 16 |
| 主频 | 基础 2.10 GHz → 单核睿频 3.00 GHz | 基础 2.40 GHz → 单核睿频 3.40 GHz |
| 制程 | 14 nm | 22 nm |
| 内存速率 | DDR4‑2133 | DDR4‑1866 |
| TDP | 85 W | 85 W |
| 平台 | LGA 2011‑3（新一代） | FC‑LGA12A（旧版） |
核心与线程
两颗 CPU 都是“8核16线程”，所以在多任务、虚拟机、渲染等需要并行处理的工作中，两者几乎一样。
主频与单核表现
- E5‑2620 v4 的基础频率稍低，但它的单核睿频只有 +3 %（从基准到最高），而 E5‑2622 v3 的单核睿频高出 +7%。
- 然而，实际跑分显示 E5‑2620 v4 的单核得分为 125，比 E5‑2622 v3 的 123 稍高。
这说明 Broadwell EP 架构在同样的功耗下，整体效率更好，单核性能略占优势。
制程与功耗
- 新的 14 nm 制程让 E5‑2620 v4 在相同 TDP 下更省电、更热量低。
- 两颗 CPU 的 TDP 都是 85 W，所以在散热设计上差异不大，但后者更节能。
内存与 I/O
- DDR4‑2133 能让系统在需要大量随机读写时更顺畅，例如数据库、虚拟机或大型文件编辑。
- 两颗 CPU 的 PCIe 通道数和版本一致，外设扩展没有区别。
用日常语言说：
- 如果你想让电脑在办公、视频剪辑、轻度游戏或多窗口浏览时稍微快一点，或者你需要更快的内存访问速度，那就选 E5‑2620 v4。
- 如果你已经拥有一块老旧主板（FC‑LGA12A）或者对内存速度没那么苛刻，那么 E5‑2622 v3 完全可以满足需求，而且安装起来更方便。
两颗 CPU 都是服务器级别的产品，支持 ECC 内存，稳定性很高；但它们不是为桌面游戏或普通家用电脑设计的。如果你只是做日常文档、网页浏览、高清视频播放，这两颗芯片都能轻松搞定，而差别几乎感觉不到。选择哪一款，主要取决于你现有硬件兼容性以及是否愿意利用那点额外的单核提升和更快内存带来的细微加速。
