简要结论
| 性能维度 | i7 1260U | i7 10875H |
|---|---|---|
| 单核爆发 | 在 Cinebench R20 单核得分 577 pts，Geekbench‑6 单核 2115 pts，比 10875H 高出不少。 | 单核得分略低，但足够应付大多数日常任务。 |
| 多核持续 | 多核得分相对落后（Cinebench R20 多核 3002 pts，Geekbench‑5 多核 7258 pts）。 | 多核得分领先（Cinebench R20 多核 3392 pts，Geekbench‑5 多核 7799 pts）。 |
| 功耗 | 基础 TDP 9 W，最大睿频 TDP 29 W。 | 基础 TDP 45 W，最大睿频 TDP 80 W。 |
| GPU | Intel Iris Xe Graphics（96 个 compute unit）— 对轻度游戏和高清媒体播放友好。 | Intel UHD Graphics 630（24 个 compute unit）——性能更弱，适合纯办公或极低画质游戏。 |
| 制程 & 架构 | Alder Lake（10 nm）+ 大小核混合设计，省电又能在需要时提升频率。 | Comet Lake H（14 nm）传统四大核心 + 四小核心，全靠高频率来抢占优势。 |
普通办公 / 网页浏览 / 视频观看
两颗芯片都能轻松搞定。若你更在意电池续航、机身轻薄，就选 i7 1260U；如果你已经在一台厚重的游戏本里，也没问题。
轻度创作（如 Word/Excel、PPT、轻量级图形编辑）
单核爆发力决定响应速度。i7 1260U 的单核得分更高，打开大型文档或 Excel 表格时会感觉更顺手。
多任务 / 并行处理（同时打开多个浏览器标签、多程序后台跑）
多核持续输出才是关键。i7 10875H 的多核得分明显领先，在同时开启 Photoshop、浏览器、邮件客户端等情况下，它能保持流畅，而 i7 1260U 则可能稍显吃力。
视频剪辑 / 渲染 / 虚拟机 / 编译代码
所有这些工作都需要大量并行计算和较高的内存带宽。i7 10875H 的八大核心 + 八小核心组合，以及更大的三级缓存，让它在这类任务上跑得更快、更稳定。
游戏（中等画质）
GPU 是决定因素。i7 1260U 搭载 Iris Xe 能跑一些不太要求硬件的游戏（例如《堡垒之夜》低/中画质），但如果你想玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》等，需要更强显卡；此时 i7 10875H 的 UHD 630 虽然仍旧偏弱，但在同一平台上往往配备更好的独立显卡，所以整体体验会更好。
移动性与续航
如果你经常外出、需要整天用笔记本而不方便充电，那么 i7 1260U 的低功耗让电池寿命拉长到一天甚至两天；i7 10875H 因为高功耗，一般只能撑几个小时。
两颗芯片各有侧重点，按自己的日常需求挑就好了。不必纠结“谁更好”，只要找到最符合自己使用习惯的一方即可。
