先说结论：
- i7 2629 M 在几乎所有日常使用场景里都比 i5 480 M 稍快一点，尤其是在多任务或轻度游戏时更有优势。
- 如果你只是偶尔打开网页、写文档、看视频，i5 480 M 已经足够用了，而且它的功耗稍高，发热也会大一点。
为什么这么说？
| 指标 | i5 480 M | i7 2629 M |
|---|
| 单核跑分 | 89 | 93 |
| 多核跑分 | 198 | 208 |
| 主频 | 2.66 GHz（基准） | 2.10 GHz（基准） |
| 睿频 | 2.93 GHz | 3.00 GHz |
| 缓存 | 3 MB | 4 MB |
| TDP（功耗） | 35 W | 25 W |
| 内存速率 | DDR3‑1066 | DDR3‑1333 |
日常体验对比
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打开网页 / 写文件 / 看视频
- 两者都能流畅完成。i7 的单核跑分略高，意味着在需要快速响应的瞬间（比如切换标签页、加载页面）会感觉更“爽”。
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多任务同时运行
- 当你同时开启浏览器、邮件客户端、Office 文档和后台程序时，i7 的多核跑分更好。它能更快地把工作交给两个核心，让系统保持平稳。
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轻度游戏 / 图形渲染
- 虽然两者都不算专门的游戏CPU，但如果你玩一些老旧或低要求的游戏，i7 的更高睿频和更多缓存会让帧数略高一些。
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电池续航 / 散热
- i7 的功耗只有25W，比i5的35W低，意味着在同样的散热设计下，它会更凉、更省电。对于笔记本用户来说，这可以带来更长的待机时间。
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内存速度
- i7 支持最高 DDR3‑1333，而 i5 限于 DDR3‑1066。若你打算装满8GB RAM，i7 能让内存访问稍快一点。
谁该选哪一款？
- 想要最顺滑、多任务友好、稍微省电的人 → 选择 i7 2629 M。
- 只需基本办公、上网、看视频，对性能没有太高要求的人 → i5 480 M 就够了。
总之，两颗芯片差距不大，但如果你追求一点点更好的日常体验和更好的电池表现，i7 是更靠谱的选择。
