先说结论：
- 如果你想要更流畅的日常体验、低功耗、或打算装进迷你机/一体机，选择 Pentium G7400T。
- 如果你已经有老旧的LGA 1200主板，只能用DDR4，而且不太关心多任务性能，Celeron G5950也能满足基本需求，但整体表现会略逊一筹。
为什么这么说？
| 对比点 | Pentium G7400T | Celeron G5950 |
|---|
| 核心/线程 | 2核 + 2超线程（共4线程） | 2核（仅2线程） |
| 单核跑分 | 173 | 166 |
| 多核跑分 | 459 | 332 |
| 制程 & 架构 | 10 nm Alder Lake（新一代） | 14 nm Comet Lake Refresh（旧一代） |
| 缓存 | 6 MB | 2 MB |
| 功耗 | 35 W | 58 W |
| 集成显卡 | UHD Graphics 710（更好） | HD Graphics 610（更弱） |
| 内存支持 | DDR5/DDR4 | DDR4 |
| PCIe | PCIe 5.0/4.0（未来兼容） | PCIe 3.0 |
日常使用感受
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多任务 / 多窗口
- Pentium 的四个线程让你打开浏览器、Word、Excel、邮件等同时运行时不会卡顿。
- Celeron 则只有两个真正的工作核心，开启太多程序容易出现“卡”现象。
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视频播放 / 简单游戏
- UHD Graphics 710 能顺畅播放1080p甚至部分1440p视频，偶尔玩些轻度游戏也没问题。
- HD Graphics 610 在同样场景下会稍显吃力。
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功耗与散热
- G7400T 的35W功耗意味着它可以安放在小型机箱里，风扇噪音低，发热少。
- G5950 的58W相对高一点，若你用的是薄机箱或无风扇设计，可能会发热过高。
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未来兼容性
- 支持PCIe 5.0和DDR5的G7400T，让你以后升级显卡或内存时不用换主板。
- G5950只能用旧版PCIe 3.0和DDR4，升级空间有限。
小结
- 日常办公 + 想省电 / 装迷你机 → Pentium G7400T。
- 已有老旧主板且只需完成基础办公 → Celeron G5950。
两者都属于入门级，但从整体体验来看，Pentium G7400T 更加平衡、更适合现代日常使用。
