简要对比
| 指标 | i5 4460S | i5 4570 |
|---|---|---|
| 主频 | 2.90 GHz / 3.40 GHz 睿频 | 3.20 GHz / 3.60 GHz 睿频 |
| 多核全速 | 3.10 GHz | 3.40 GHz |
| Geekbench‑5 单核 | 761 → 841 | +10% |
| Geekbench‑5 多核 | 2356 → 2720 | +15% |
| Geekbench‑6 单核 | 1024 → 1114 | +9% |
| Geekbench‑6 多核 | 2913 → 3243 | +12% |
| XinBench 单核 | 132 → 143 | +8% |
| XinBench 多核 | 448 → 540 | +21% |
| TDP（功耗） | 65 W | 84 W |
结论：
- i5 4570 在所有跑分上都领先，主频更高，整体性能更好。
- i5 4460S 功耗更低，发热更少，适合想让电脑安静或省电的用户。
如果你经常打开很多程序、编辑文档、做轻度视频剪辑或玩不太要求显卡的游戏
i5 4570 能让系统跑得更快、更流畅。它的主频高一点，单个核心也更有力，Geekbench 的单核分数比 i5 4460S 高大约10%。多核跑分提升了15%，意味着在同时运行几个任务时会感觉更顺手。
如果你只是上网冲浪、收发邮件、偶尔看视频，或者想让电脑保持低温、低噪音
i5 4460S 已经足够用了。它的功耗只有65 W，比 i5 4570 少了19 W，散热器可以更小、更安静。虽然跑分略低，但差距在日常使用里几乎不明显。
两者都没有超线程，也没有显卡加速
所以无论选哪一款，都不会在需要大量并行处理或高端游戏时出现瓶颈。两者的集成显卡（Intel HD Graphics 4600）只能满足基本娱乐需求。
“TDP”就是“热量/功耗”
如果你家里的机箱风扇不大或者想让电脑在夏天不闷热，选择功耗较低的 i5 4460S 更合适；如果你不介意稍微多一点热量，只想获得最快的响应速度，就挑 i5 4570。
| 用户类型 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想省电、追求安静、日常办公/浏览 | i5 4460S |
| 想要更快的多任务处理、偶尔做轻度创作或玩老旧游戏 | i5 4570 |
总之，两款CPU都属于同一代 Haswell 系列，差别主要是主频和功耗。根据你平时用电脑的方式——是偏向节能安静还是追求一点点更快——就选对应那一款即可。
