先说结论：
- **如果你想要更快、更爽快的日常体验（打开网页、办公软件、轻度游戏、同时跑几个程序），就选 Pentium E6700。
- **如果你更在意功耗、发热或想把它放进小型机箱／低噪音环境，或者已经有一块T9900的笔记本想换成桌面版，那就选 Core 2 T9900。
为什么会这样？
| 对比点 | Pentium E6700 | Core 2 T9900 |
|---|
| 主频 | 3.20 GHz（最高） | 3.07 GHz |
| L2 缓存 | 2 MB（全核共享） | 6 MB |
| 指令集 | SSE4 等没有 | SSE4/SSE4.1 有 |
| TDP（功耗） | 65 W | 35 W |
| 单核跑分 | 88 | 81 |
| 多核跑分 | 176 | 162 |
性能（跑分）
- 单核跑分差距不大，但E6700高出约10%。这意味着在只用一个核心时，E6700的响应速度会略快——比如打开浏览器标签、启动Office文档、玩老旧游戏时会感觉更顺畅。
- 多核跑分同样E6700领先，虽然差距也不算太大，但在同时开启多个程序或做轻量级渲染时，E670�会稍微占优。
功耗与散热
- T9900 的TDP只有35W，几乎是E6700的一半。换句话说，它消耗的电力少，产生的热量也少。若你把CPU装进小机箱、迷你PC或想让电脑静音，这点优势很明显。
- 相对地，E6700 的65W意味着需要更好的散热方案，如果你不想加风扇或改装散热器，可能会觉得温度偏高。
缓存与指令集
- 虽然T9900 的L2缓存更大（6MB），但因为两者都是双核、单线程工作时都不会完全利用到这么大的缓存。实际使用中，这个差异对日常任务影响有限。
- T9900 支持SSE4/SSE4.1，而E6700 没有。这在某些专门优化了这些指令的新软件里可以得到一点提升，但多数普通应用并不会感受到明显区别。
如何根据自己的日常需求挑选？
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你经常玩游戏 / 同时运行多个程序？
→ 选 Pentium E6700。它的主频更高，多核跑分也稍好，让系统在多任务切换和游戏加载上更流畅。
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你想让电脑保持低温、低噪音，或者打算把CPU装进小型机箱？
→ 选 Core 2 T9900。低功耗意味着更安静、更省电，即使性能略逊，也足以满足浏览网页、办公、观看视频等日常用途。
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你已有一块主板只能插其中一种CPU？
- 如果是LGA‑775主板，就只能装E6700；
- 如果是Socket‑P（笔记本/小型机）主板，就只能装T9900。
小结
- 性能优先 → Pentium E6700
- 功耗/散热优先 → Core 2 T9900
两颗CPU都属于十年前的产品，差距不是特别大，但如果你正准备升级或组装一台新的机器，按上述思路挑选即可得到最符合自己日常使用习惯的那一款。祝你组建愉快！
