R5 7535HS / i3 1220P 对比总结

简短结论

• 如果你经常需要同时打开很多程序、做视频剪辑或编译代码，或者想要更好的集成显卡体验， 选择 AMD Ryzen 5 7535HS。
• 如果你主要玩需要单核快的游戏、偶尔做一点轻度创作，而且想让笔记本更省电、更安静， 选择 Intel Core i3‑1220P。

为什么会这样？

多核 vs 单核

说明：

• 在“多核”测试里，Ryzen 的分数都明显领先，意味着它在同时跑多个任务时更顺畅。
• 在“单核”测试里，两者相差不大，甚至有时 Core i3 略胜一筹，但差距很小。

对日常使用来说，如果你经常一次打开浏览器、邮件、办公软件，再加上音乐或视频播放，Ryzen 能让系统保持流畅；而如果你只是玩一些对单核要求高的老旧游戏，Core i3 已经足够。

集成显卡

• Ryzen 5 7535HS 配备 AMD Radeon 660M，GPU 性能比 Intel 的 Iris Xe 更好，尤其在轻度游戏和图形渲染时能得到更高帧率。
• Core i3‑1220P 的 Iris Xe 虽然也能跑一些游戏，但整体画面会稍逊。

如果你偶尔想玩《堡垒之夜》或《原神》这种对显卡要求不太高的游戏，Ryzen 会给你更舒适的体验。

内存与扩展

• Ryzen 支持 DDR5‑4800 / LPDDR5‑6400，速度更快；
• Core i3 支持 DDR4、DDR5、LPDDR4X 等多种类型，更灵活但速度略慢。

对于需要大量高速缓存的内容创作者（比如大型视频项目），DDR5 的优势会体现出来。

功耗与发热

• Ryzen 的 TDP 是 35W；
• Core i3 的 TDP 是 28W。

Core i3 稍微省电、更低发热，适合想让笔记本保持安静、续航更久的用户。

用例拆解

小结

• Ryzen 5 7535HS：多核心强劲、显卡更好、内存速度快——适合需要并行处理、多媒体创作或想让电脑在繁忙时刻依旧流畅的人。
• Core i3‑1220P：单核略优、功耗更低——适合以游戏为主、注重续航或希望电脑保持安静的人。

根据自己的日常需求挑选即可，无需担心两者之间的“跑分差距”。祝你选到最适合自己的那一款！