简要结论
如果你想让电脑在日常办公、网页浏览、轻度游戏或需要快速响应的程序里跑得更顺畅，
选择 i7 1370P。它的单核性能更强，整体多核也略优，功耗更低。
如果你偶尔会做一些需要大量并行计算（比如视频剪辑、批量渲染）或者想利用 AMD GPU 的光线追踪功能，
可以考虑 R7 6800HS。它有更多核心、更大的缓存和一块专门的 AMD Radeon 680M 显卡，但单核速度稍慢，功耗也高一点。
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 网页浏览 / 文档编辑 / 邮件 | i7 1370P | 单核跑分（Geekbench 5/6、Cinebench R20/R23）都比 R7 高，意味着打开页面、加载脚本时会更快。 |
| 轻度游戏（不需要太高帧率） | i7 1370P | 游戏大多数时间只用到几条核心，单核优势决定了启动速度和帧数。 |
| 重度游戏（需要高帧率或光线追踪） | 两者都能玩，但如果你玩的是支持 AMD 光线追踪的游戏，R7 的 Radeon 680M 能提供一点额外帮助；但总体来看 CPU 性能差距不大。 | |
| 多任务同时运行（打开很多标签、后台程序） | i7 1370P | 多核得分略高，即使核心数少，它的每个核心都更快，整体体验更流畅。 |
| 内容创作（视频剪辑、渲染、批量转换） | R7 6800HS | 它拥有14个核心和20个线程，在真正需要并行处理的专业软件里能发挥出更多潜力；另外大缓存和 AMD GPU 对某些渲染工作也有帮助。 |
| 电池续航 / 散热要求 | i7 1370P | TDP仅28W，比 R7 的35W 更省电，也更容易保持低温。 |
无论你选哪一款，都能满足普通用户的大部分需求，只是侧重点略有不同。祝你选购愉快！
