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| 主要参数 | R7 3750H | i5 7300HQ |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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4
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单核睿频
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4.00 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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3.10 GHz
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核心架构
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Zen+
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Kaby Lake M
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制作工艺
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12 nm
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14 nm
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三级缓存
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4 MB
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6 MB
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TDP功耗
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35 W
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45 W
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| 内存参数 | R7 3750H | i5 7300HQ |
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内存类型
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DDR4-2400
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DDR4-2400 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 3750H | i5 7300HQ |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 10
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Intel HD Graphics 630
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GPU频率
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GPU (Turbo):
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0.30 GHz
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Turbo频率
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-
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1.10 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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64 GB
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Compute units
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10
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24
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Shader
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640
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2016Q2
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简要结论
如果你想让笔记本在没有独立显卡的情况下玩游戏、做多任务或需要更省电，
选择 AMD Ryzen 7 3750H。
如果你打算把笔记本配上一块独立显卡，或者只需要基本的办公/娱乐功能，
Intel Core i5‑7300HQ也能满足需求，但它的集成显卡和多线程能力都不如 3750H。
| 对比点 | Ryzen 7 3750H | Core i5‑7300HQ |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4核8线程 | 4核4线程 |
| 单核最高频 | 4.00 GHz | 3.50 GHz |
| 多核整体表现 | 更高（Geekbench 6多核≈3314 vs 3218） | 较低 |
| 集成显卡 | AMD Radeon RX Vega 10（10个Compute Units） | Intel HD Graphics 630（24个Shader） |
| 功耗 | 35 W | 45 W |
| 制程 & 架构 | 12 nm Zen+ (Picasso) | 14 nm Kaby Lake M |
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两者都很轻松，但因为 Ryzen 有更多线程，它在打开多个标签页或同时运行几个后台程序时会更顺畅。
游戏（无独立显卡）
Vega 10 的图形性能明显优于 HD 630。即使是一些老旧或设置较低的游戏，Ryzen 在帧率和画面流畅度上也会更好。
视频剪辑 / 渲染 / 编码
多线程优势让 Ryzen 能更快完成这些工作。i5‑7300HQ 在这类任务里往往需要更长时间。
电池续航
较低的 TDP（35 W vs 45 W）意味着 Ryzen 在同样负载下通常能跑得更久，尤其是在轻负载时。
升级空间
Ryzen 支持 ECC 内存（虽然大多数笔记本不使用），而 i5‑7300HQ 则不支持。这在专业工作站场景里有一定意义。
根据自己的使用习惯挑选即可——想要“全能”又省电就选 Ryzen；想要配独立显卡、预算有限则可以考虑 i5。
