先说结论:
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻度办公 + 浏览网页 | Intel Core i5‑7600T(单核快一点,启动更迅速) |
| 多任务、视频剪辑、需要更多线程 | AMD Ryzen 7 3750H(8线程 + 更好的多核表现) |
| 想要集成显卡玩轻量级游戏或看高清视频 | AMD Ryzen 7 3750H(Vega 10显卡比HD 630好很多) |
| 小型桌面 / 一体机,追求稳定、低功耗 | Intel Core i5‑7600T(同样35W,但是桌面版,散热更容易) |
单核性能
多核/多线程表现
集成显卡
功耗与发热
| 场景 | 想要的体验 | 推荐CPU |
|---|---|---|
| 打开 Word、Excel、浏览器 | 快速响应,几秒钟就能看到内容 | Intel i5‑7600T |
| 同时运行 Office、邮件客户端、云盘同步 | 多任务不卡顿 | AMD Ryzen 7 3750H |
| 看1080p/4K 视频 | 图形处理平稳 | AMD Ryzen 7 3750H |
| 玩《CS:GO》《星际争霸》之类的老游戏 | 单核占优,稍微快一点 | Intel i5‑7600T |
| 做轻度视频剪辑或渲染 | 多线程优势明显 | AMD Ryzen 7 3750H |
两颗CPU都能满足日常需求,只是侧重点不同——Ryzen 更擅长多任务和集成显卡,而 Intel 在单核速度上稍占优势。根据自己的使用习惯挑一个即可。