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单核性能
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AMD 锐龙 R7 3780U
100% 146
Intel 酷睿 i3 1115G4E
123% 180
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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AMD 锐龙 R7 3780U
100% 701
Intel 酷睿 i3 1115G4E
71% 501
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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AMD 锐龙 R7 3780U
100% 1971
Intel 酷睿 i3 1115G4E
48% 960
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R7 3780U / i3 1115G4E 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • 如果你想玩游戏、做视频剪辑或经常打开多个程序, 选择 AMD Ryzen 7 3780U 更合适。
  • 如果你主要用电脑办公、浏览网页、偶尔写代码, 那么 Intel Core i3‑1115G4E 就能满足需求,而且它在单核性能上更快。

为什么会有这样的区别?

关键点Ryzen 7 3780UCore i3‑1115G4E
核心/线程4 核 8 线程2 核 4 线程
多核跑分Geekbench 多核 3050 / XinBench 多核 701Geekbench 多核 2421 / XinBench 多核 501
单核跑分Geekbench 单核 940 / XinBench 单核 146Geekbench 单核 1233 / XinBench 单核 180
显卡AMD Radeon RX Vega 11(11 个 compute unit)Intel Iris Plus G4(48 个 compute unit)
内存支持DDR4‑2400 双通道LPDDR4X‑3733 双通道
TDP15W15W

日常使用场景拆解

  1. 多任务 & 重负载

    • Ryzen 7 有更多核心和线程,能一次性跑更多程序。比如同时打开浏览器、Office、邮件客户端,还要后台运行音乐播放器或视频编辑软件,系统会更流畅。
    • i3‑1115G4E 在这种情况下容易出现卡顿,因为只有两个核心。
  2. 单线程任务(如网页浏览、文字处理)

    • i3‑1115G4E 的单核频率略高(3.90 GHz vs 4.00 GHz),所以在只用一条线的工作里,它的响应速度会更快一点。对普通办公来说,这种差别几乎感觉不到。
  3. 游戏体验

    • 两者都不支持光线追踪,但显卡不同:Vega 11 的 compute unit 少于 Iris Plus G4,但在某些老旧或低画质设置下,Vega 11 的整体渲染效率更好。若你想玩一些轻量级游戏(例如《堡垒之夜》低设置、Steam 上的老游戏),Ryzen 7 会给你更好的帧数。
    • 如果你只玩极其轻量级的网页小游戏或者不打算玩游戏,i3‑1115G4E 完全够用。
  4. 移动设备续航

    • 两者 TDP 都是 15W,功耗相近。但 Ryzen 7 的制程是 12nm,而 i3‑1115G4E 是更先进的 10nm,理论上 i3 在同样功耗下可能稍微省电一点。不过在实际使用中差异不大。
  5. 内存与扩展性

    • Ryzen 7 支持最多 32GB DDR4‑2400;i3‑1115G4E 能装到 64GB LPDDR4X‑3733。若你需要大量内存来做大型数据库或虚拟机,i3 的最大容量更高,但一般日常办公已足够。

如何挑选?

  • 你是“多任务高手”或“轻度游戏玩家” → Ryzen 7 3780U

    • 更多核心让后台进程不影响前台体验。
    • Vega 11 显卡在低端游戏里表现不错。
  • 你是“纯粹办公族”或“工业控制” → Core i3‑1115G4E

    • 单核性能稍强,启动应用更快。
    • 内存容量大,适合需要大量 RAM 的工作站环境。

简而言之:想玩点游戏、做点视频剪辑就选 Ryzen 7;想干活、写文档、偶尔刷网页就选 Core i3。两款 CPU 性能都足够日常使用,只是侧重点不同。

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