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主要参数 i3 4360 i5 4690T
CPU主频
3.70 GHz
2.50 GHz
核心数量
2
4
线程数量
4
4
单核睿频
No turbo
3.50 GHz
全核频率
3.70 GHz
3.00 GHz
核心架构
Haswell Refresh
Haswell Refresh
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
4 MB
6 MB
TDP功耗
54 W
45 W
内存参数 i3 4360 i5 4690T
内存类型
DDR3L-1600 SO-DIMM
DDR3-1600
内存通道数
双通道
-
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i3 4360 i5 4690T
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 4600
GPU频率
0.35 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.15 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
20
Shader
160
160
Direct X
11.1
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2013Q2

i3 4360 / i5 4690T 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i5 4690T:四核、低功耗,整体多线程表现更好,适合需要同时运行多个程序或做轻度视频/音频编辑的人。
  • i3 4360:双核、单线程略快,功耗稍高,适合只做网页浏览、办公软件、轻度游戏等单任务场景。

为什么会有这样的差异?

指标i3 4360i5 4690T
单核跑分(Geekbench 5)871823
多核跑分(Geekbench 5)18652441
多核跑分(Geekbench 6)23982867
单核跑分(XinBench)149136
多核跑分(XinBench)377433
  • 单核:i3 的基准频率更高(3.70 GHz 对比 2.50 GHz),所以在只用一个核心时略占优势。
  • 多核:i5 拥有四个物理核心,而 i3 则只有两个。即使没有超线程,四个核心也能让系统在后台打开更多程序、进行文件压缩、渲染视频等任务时保持流畅。
  • 功耗:i3 的 TDP 为54 W,i5 为45 W。低功耗意味着散热更少、更安静,也更适合小型机箱或一体机。

日常使用场景对照

场景推荐 CPU
浏览网页、写文档、看视频两者都足够,但如果你经常打开很多标签页或同时播放音乐/视频,i5 会更顺手。
玩老旧或不太依赖多线程的游戏单核性能决定大部分帧率,i3 的略高基准频率可以让某些老游戏跑得更快一点。
做轻度视频剪辑、音频处理或批量图片转换多核心能显著提升处理速度,i5 更适合。
虚拟机、Docker 容器、多任务后台服务四核让每个进程都有自己的核心,i5 能保持系统稳定。
小尺寸电脑 / 一体机 / 节能需求i5 的低功耗设计更符合这类设备的散热与电源限制。

如何选择?

  1. 你主要做什么?

    • 如果你只是上网、写字、偶尔玩游戏,i3 就能满足需求,而且它的单核速度稍快一点。
    • 如果你经常打开多个程序、做一些需要并行计算的工作(比如视频编码、虚拟机),或者想让电脑在后台还能保持流畅,选择 i5。
  2. 空间和散热考虑?

    • 想装进小机箱或一体机,或者希望电脑发热更少、更安静,就选 i5。
  3. 未来可升级性?

    • 两者都使用 LGA1150 插槽,如果你以后想换更强大的 CPU,只要主板支持即可。但从性能角度来看,i5 已经是“更强”的基础。

总结一句话:如果你需要多任务并发或低功耗,小巧机箱,那么就选 i5 4690T;如果你只关心单线程速度且不介意稍高功耗,那就选 i3 4360。

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